Специалисты предупредили россиян о последствиях магнитных бурь для человеческого организма.
Неприятные симптомы стали ощутимы в среду 28 августа. Оказалось, что мощность магнитной бури достигла 4 баллов.
По данным Лаборатории солнечной астрономии при ИКИ РАН, индекс солнечной активности занял третий уровень из пяти возможных. Это стало следствием вспышек на Солнце, которые удалось зафиксировать накануне.
Подобные вспышки, по предварительным данным, могут продолжиться до 29 числа. Новые магнитные бури могут сказаться на самочувствии метеозависимых людей и пациентов с хроническими заболеваниями.
Облегчить состояние здоровья можно за счет правильного питания, поддержания питьевого баланса, отказа от жирной, жареной, слишком соленой и острой пищи.
Старайтесь проводить время за прогулками на свежем воздухе, снизьте уровень стресса и откажитесь от вредных привычек. Следите за качеством сна и обязательно придерживайтесь рекомендаций врача при наличии заболеваний, информирует «ЭКО Правда».
Ранее ИА «МедиаПоток» рассказал, какие симптомы ковида требуют вмешательства врачей.
