Добавить новость

ХК «Спартак» и Брендан Перлини расторгли контракт по инициативе игрока

В Минфине назвали увеличение товарооборота основной задачей Ирана и России

Машина скорой помощи три раза перевернулась в ДТП в Москве и попала на видео

Правоохранители предупредили об опасности перевода денег по телефону на рынке



Новости сегодня

Новости от TheMoneytizer

Легендарный хоккеист стал «Железным человеком». Великий Хара бегает марафоны и делает триатлон

Дважды за два месяца он преодолел дистанцию полного Ironman.

Здено Хара — величайший игрок в истории мирового хоккея. Он провел 24 сезона в НХЛ и завершил карьеру в 45 лет. Словацкий игрок занимает второе среди всех европейских хоккеистов и первое среди всех защитников по количеству матчей в регулярных сезонах. Большую часть своей карьеры игрок провел за «Бостон», завоевав с ним Кубок Стэнли в 2011 году.

Еще Хара — пример для подражания в плане профессионализма и отношению к делу. Он всегда был в потрясающей форме и внимательно относился к своему телу. Защитник «Брюинз» Никита Задоров рассказывал о том, какой статус Здено в хоккейном сообществе.

«Слышал, в какой форме он приезжал на каждый кэмп, он был лучшим на тестах в 40 лет. 30 подтягиваний делал на «раз два», лучше всех делал велосипедные тесты. Поэтому он столько играл, поэтому к нему такое уважение в лиге. Он вместе с Бержероном, Маршаном и Крейчи построили правильную культуру в «Бостоне», она до сих пор существует».

Закончив карьеру в 2022 году, со спортом Хара не завязал. Он начал бегать марафоны, а теперь переключился на триатлон — мультиспортивная гонка, состоящую из непрерывного последовательного прохождения ее участниками трех этапов: плавания, велогонки и бега. Ironman («Железный человек») — это серия соревнований по триатлону на длинную дистанцию, проводимая Всемирной корпорацией триатлона (WTC).

За последние 17 месяцев 47-летний атлет пробежал 8(!) марафонов, а еще сделал половинку Ironman, два полноценных Ironman, провел 50-километровую гонку по пересеченной местности и несколько шоссейных гонок. Формально Хара сделал только один Ironman. На прошлой неделе в Швеции.

Бывший хоккеист проплыл 2,4 километра в открытой воде, проехал 180,24 километра на велосипеде и пробежал марафон (42 км) за 3 часа, 48 минут и 54 секунды. Все три вида программы заняли у 47-летнего словака 10 часов 48 минут и 48 секунд. Хара завершил гонку на 409-м месте в общем зачете и на 60-й позиции в своей возрастной категории. До этого в июле он уже преодолевал эту же дистанцию в Германии, но тогда соревнования проходили не под эгидой WTC.

Сейчас великий словак готовится к чемпионату мира Ironman, который ежегодно проходит в октябре на острове Каилуа-Кона (Гавайи, США). Хара тратит 18–20 часов в неделю на тренировки по различным дисциплинам, которые, по его словам, в значительной степени ориентированы на восстановление.

«Погружение в сообщество видов спорта на выносливость было одним из самых полезных аспектов моего спортивного пути после хоккея. Эта новая глава открыла для меня совершенно новый мир», — рассказывал экс-защитник «Бостона». Также он говорил, что главное в видах спорта на выносливость — это тщательная подготовка, последовательность тренировок, решимость преодолевать физические и умственные барьеры, самодисциплина и, когда придет время, настоящая выдержка.

До занятия триатлоном Хара бегал марафоны. Осенью 2024 года преодолел Бостонский марафон. У Здено есть цель пробежать все главные марафоны мира: Токио, Лондон, Берлин, Чикаго, Нью-Йорк. И нет сомнений, что он ее достигнет. Для него нет ничего невозможного.

Читайте на 123ru.net


Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта



Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России



Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.




Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

Правоохранители предупредили об опасности перевода денег по телефону на рынке

Российская антарктическая экспедиция переехала на НЗК Восток

В Белгородской области прошёл этно-фольклорный фестиваль «Крещенский сочельник»

В Минфине назвали увеличение товарооборота основной задачей Ирана и России

Музыкальные новости

РБК: к владельцам «Петербургского нефтяного терминала» подали иск

В Мордовии начальник вневедомственной охраны территориального управления Росгвардии проведет прямую линию

Собянин: установили в школах станки с ЧПУ и станции для 3D-печати

Погода в Калининграде 18 января

Новости России

В Белгородской области прошёл этно-фольклорный фестиваль «Крещенский сочельник»

В Архангельской области более трёх тысяч жителей приняли участие в крещенских купаниях

ХК «Спартак» и Брендан Перлини расторгли контракт по инициативе игрока

В Москве семье пришлось покинуть квартиру из-за паутинных клещей в датской елке

Экология в России и мире

В Москве пройдет Russian Cider Festival – праздник настоящего сидра

Кто придумал огуречный лосьон в СССР и зачем он был нужен

Почему Писателям, Поэтам и Авторам книг стоит обратиться к литературному агенту!

Бизнесвумен Светлана Бондарчук в купальнике опубликовала фото с сыном

Спорт в России и мире

Рыбакина вышла в четвертый раунд Australian Open, Швентек разгромила Радукану

«Сучка». Уроженка Москвы отреагировала на поражение от Касаткиной на Australian Open

Павлюченкова высказалась о победе над Векич на Australian Open — 2025

Теннисист Даниил Медведев проиграл 121-й ракетке мира во втором круге Australian Open

Moscow.media

Bluetooth-сканер штрих-кодов SAOTRON P04 на базе CMOS-матрицы

Перевели деньги на рынке или в маршрутке? Вас могут обвинить в финансировании терроризма

ТСД SAOTRON RT41 GUN: практичный, производительный, надёжный

В Новосибирске пройдет региональный отборочный тур фестиваля детского творчества «Добрая волна»











Топ новостей на этот час

Rss.plus






Пережаренные факты. Как два происшествия в рязанских школах стали поводом для хайпа

Международная 15. Враг бьёт по людям в Курске, жулики-капиталисты – в Москве.

Правоохранители предупредили об опасности перевода денег по телефону на рынке

В Минфине назвали увеличение товарооборота основной задачей Ирана и России