Думаю, что не ошибусь, если скажу, что наши земляки, которые сдают ГТО, имеют непосредственное отношение к Дню физкультурника. И мнением некоторых из них мы и поделимся с читателями. Многие слышали аббревиатуру ГТО, но не все понимают ее смысл. Она означает «Готов к труду и обороне». Это физкультурно-спортивный комплекс, который применяли в СССР. В 2014 году его возродили. Каждый, кто сдает определенные нормативы, получает специальный значок. Он бывает золотой, а также серебряный и бронзовый. Ценность награды зависит от результатов испытаний. Для каждой из возрастных групп предусмотрена своя степень сложности. Также они различаются для мужчин и женщин. Сдавать нормативы на значок ГТО можно с 6 лет. Верхней возрастной планки нет. Что же это дает? Школьникам с золотым знаком ГТО могут начислить дополнительные баллы для поступления в вуз, студентам - повышенную стипендию. А для всех остальных это просто повод гордиться собой. Сегодня комплекс ГТО существует для того, чтобы мотивировать людей на занятия физкультурой и здоровый образ жизни. Кирилл Харитонов, обладатель четырех знаков ГТО: «В настоящее время у меня четыре знака ГТО. За 1-ю, 3-ю и 4-ю ступени – золото, за 2-ю ступень – серебро. За 5-ю ступень мне присвоен золотой знак ГТО, но на руки он мне пока не выдан. Я считаю, что комплекс ГТО не очень сложно сдать на бронзовый знак, но на золотой или серебряный придется хорошо постараться. Лично я сдаю нормативы для того, чтобы проверить свои навыки. Например, мне легче всего даются силовые нормативы, наклоны либо прыжок в длину с места. Сложнее всего – челночный бег. Согласитесь, здоровый образ жизни обязателен для любого человека, который хочет прожить долгую жизнь без проблем с организмом. Планирую продолжить сдавать нормы ГТО как минимум в школе. А если будет возможность, то буду сдавать и после поступления в вуз. Хочу пожелать тем, кто решил сдать нормативы, веры в себя. Ведь только тот, кто правильно настроен, сможет сдать нормы ГТО на золото и показать довольно неплохие результаты в каждом нормативе». Елена Рослякова, обладательница двух знаков ГТО: «Моим мотиватором сдавать ГТО стал сын. Когда первый раз пришла на пункт сдачи, то получила огромный заряд положительной энергии! Ведь нет ничего ценнее и лучше, чем активно проводить время с детьми. Атмосфера на сдаче нормативов спортивная, праздничная, волнительная и добрая. Все друг друга поддерживают, радуются успехам. Отдельная благодарность нашим физкультурникам. Они помогают, подсказывают, искренне поддерживают и переживают за результат каждого участника. А какой появляется азарт, когда выполняешь упражнения! На самом деле, не так уж и сложно. Главное – начать, пробовать, идти и делать! Конечно, приятен и результат – знаки отличия (в моем случае золотые), внимание. Останавливаться на достигнутом не планирую. Буду еще сдавать. Знаете, я считаю, что человек везде должен быть культурным. В том числе и физически. Да, гаджеты в современном мире занимают много нашего времени, но ведь взять себя в руки, заняться собой, своим здоровьем нам никто не запрещает. Наш организм – ценный ресурс, о котором мы должны заботиться. А еще не нужно расстраиваться из-за неудач. Главное – участие. Пробуйте, и все обязательно у вас получится!» Да, после беседы с нашими активистами-спортсменами невозможно не согласиться, что спорт – крайне важный фактор нашей жизни. И вновь убеждаюсь в том, что каждый сам решает, как проводить время, как заботиться о здоровье и как на долгие годы оставаться активным и спортивным… Кстати, вновь о календарной дате – Дне физкультурника. Поздравлять с этим праздником можно не только профессиональных спорт-сменов, но и учителей физкультуры, тренеров, а также всех сторонников активного образа жизни. Поэтому уже самое время подумать, в чей адрес будут ваши поздравления, а может, и с нетерпением ждать таких слов в свой адрес. Сегодня ЗОЖ в тренде Массовая пропаганда физкультуры началась в России в конце 1920-х годов. Тогда прошли первые спартакиады. И с тех пор правительство не сворачивает с выбранного курса, понимая, что спорт – это здоровье нации. Календарная дата – День физкультурника – в России проходит 10 августа. Дата каждый год меняется, так как этот праздник традиционно отмечают во вторую субботу последнего летнего месяца. Так постановил указ «О праздничных и памятных днях», подписанный в 1980 году. Немного истории Всесоюзный день физкультурника учрежден Советом Народных Комиссаров СССР. Это было сделано в 1939 году для популяризации спорта и здорового образа жизни в стране. Впервые праздник прошел 18 июля. Затем каждый год для него выбирали новую дату. И только через 12 лет решили отмечать всегда во вторую субботу августа. В то время спорт развивался в СССР небывалыми темпами. Появилось много спортивных обществ. Например, «Динамо», «Спартак» и другие. Придумали комплекс ГТО. Постоянно проводили спартакиады и соревнования. Сейчас День физкультурника – это все так же массовый праздник, который проходит в большинстве российских городов. Мария АНДРЕЕВА
