В преддверии Дня физкультурника сотрудник СОБР «Байкал» Управления Росгвардии по Иркутской области провел спортивное занятие для воспитанников иркутского Центра помощи детям, оставшимся без попечения родителей.
В зарядке на открытом воздухе под руководством опытного наставника приняли участие 12 учеников. Росгвардеец рассказал ребятам о важности спорта, отметив, что физические упражнения помогают вырабатывать такие важные навыки, как выносливость, целеустремленность, стойкость и выдержку, которые пригодятся каждому во взрослой жизни.
После инструктажа детям провели разминку, которую используют во время тренировок сотрудники и военнослужащие ведомства. Ребята с удовольствием повторяли несложные движения, после чего желающим продемонстрировали мастер-класс по первичным элементам самообороны - защиты от удара и освобождения от захватов.
Зарядившись хорошим настроением, школьники поблагодарили росгвардейца за интересную тренировку и пообещали, что будут впредь вести здоровый образ жизни.
