Новосибирский кардиолог, заведующий кардиологическим отделением ЦКБ Игорь Гражданкин рассказал изданию НДН-Инфо о самых опасных для сердца видах спорта.
По данным специалиста, к группе риска относятся спортсмены, которые занимаются полупрофессиональным и профессиональным спортом с длительными, изнуряющими физическими нагрузками: триатлонисты, бегуны-марафонцы, велосипедисты, ездящие на длинные дистанции.
«Спортсменам нужны занятия с тренером, дозированные нагрузки, отдых и регулярный контроль состояния сердечно-сосудистой системы. На самом деле, интенсивные затяжные нагрузки не полезны для организма, и ни к физкультуре, ни к здоровому образу жизни не имеют отношения. Помимо суставов и остальных органов, которые страдают, есть еще болезни сердца и вероятность аритмии», - отметил кардиолог.
фото: ndn.info
