Один из вариантов — это вода с тмином. Для приготовления напитка нужно прокипятить семена тмина в воде. Такой простой напиток содержит антиоксиданты, которые благотворно влияют на иммунную систему и ускоряют обмен веществ, помогая быстрее похудеть.

Ещё один полезный напиток — зелёный чай. Исследования, проведённые Национальными институтами здравоохранения, показали, что употребление четырёх чашек зелёного чая каждый день помогает снизить массу тела и убрать жир на животе. Кроме того, зелёный чай усиливает обмен веществ.

Также специалисты рекомендуют пить тёплую воду с добавлением лимонного сока и мёда. Этот напиток богат витамином С и антиоксидантами, способствует правильному пищеварению и регулярному стулу, а также помогает в процессе похудения.

НОВОСТИ Здоровье

Нефролог дал совет по профилактике камней в почках

Читайте на 123ru.net

Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России

Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.