Жителям Северной столицы дали советы, как избежать простуды. Специалисты петербургского Роспотребнадзора пояснили, как предотвратить простудное заболевание после попадания под дождь летом, когда погода часто бывает переменчивой. Эксперты рассказали, что нужно сделать прежде всего в такой ситуации, чтобы не разболеться. Так, необходимо как можно скорее согреться и по возможности быстро переодеться в сухую одежду, следует из рекомендаций пресс-службы петербургского управления ведомства. Специалисты отметили важность употребления согревающего напитка, например, травяного чая. После попадания под дождь не следует покидать теплое помещение до того, пока не пройдет озноб. Уже дома петербуржцам советуют сделать теплую ванну для ног и принять витамин С. В целом, для профилактики простуд в Роспотребнадзоре призвали петербуржцев укреплять иммунитет, правильно питаться, закаляться и заниматься спортом, а также помнить о влиянии позитивного мышления. «Оптимисты болеют реже», — добавили в ведомстве.
