Пальминг — техника для расслабления глаз AnnaFilippova
Пальминг - это техника, направленная на расслабление глаз. Для этого необходимо положить горячие ладони на глазные яблоки и начать надавливать на глаза с частотой одно движение в секунду. Важно выполнить 30 таких движений за 30 секунд. После этого рекомендуется оставить ладони на глазах еще не менее 30 секунд (или около двух минут при плохом зрении), чтобы обеспечить питание глазного яблока и рецепторов вокруг.Этот процесс способствует улучшению зрения и восстановлению натурального цвета волос. Пальминг помогает расслабить глазные мышцы, уменьшить напряжение и усталость, а также улучшить кровообращение в области глаз.
Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.
