Увядание и старение кожи – физиологический процесс, с которым сталкивается каждый. Учитывая сезонные и погодные условия нашей зоны, вредные факторы, образ жизни и отсутствие правильного ухода за кожей являются основными факторами, влияющими на ее состояние. Особое внимание следует уделять коже летом, так как именно в этот период кожа подвергается наибольшему негативному воздействию и риску. Итак, какие факторы окажут негативное влияние на кожу летом?
Солнце
Конечно, самый очевидный (но не единственный) враг летней кожи – солнце. Солнечные лучи проникают глубоко в кожу, вызывая необратимые последствия: они снижают эластичность и упругость кожи. Длительное и частое воздействие ультрафиолетовых лучей может даже вызвать рак.
Фотостарение не имеет ничего общего с возрастом. Поэтому молодые девушки, любящие загорать, уже встали на путь преждевременного старения кожи. Фотостарение оставляет неприятные следы: гиперпигментацию, морщины, сухость кожи, солнечные веснушки, кератоз (утолщение) кожи. УФ-лучи проходят через толщу воды и достигают глубин океана. Так что избежать их во время купания в океане вам не удастся.
Как противостоять фотостарению? Летом для защиты необходимо использовать крем для лица с более высоким SPF. Крем с маркировкой SPF 30 защищает 97% людей от УФ-лучей, а крем с маркировкой SPF 100 защищает 99% людей от УФ-лучей.
Важно: солнцезащитный крем не должен ассоциироваться с пляжем и отдыхом. Также необходим для ежедневного использования в городе. Более того, некоторые женщины используют его круглый год (зимой с минимальной защитой), а летом максимально закрывают кожу или вообще не выходят на улицу. Они правильно поступают, задерживая старение кожи на неопределенный срок (читайте также: «Как правильно выбрать солнцезащитный крем?»).
Также полезно ввести в рацион те продукты, которые содержат бета-каротин.
Обратите внимание: Как возвратить коже молодость.
Он способствует выработке меланина, который необходим для защиты клеток от внутренних УФ-лучей. К таким продуктам относятся: красный болгарский перец, грейпфрут, морковь, шпинат, помидоры, абрикосы, сливы, черная смородина.Ветер
Сильный ветер может повредить кожу, вызывая покраснение, шелушение и сухость. В результате кожа становится похожей на ожог. Суровая погода может лишить кожу естественной влаги, вызывая воспаление и раздражение! Косметологи называют это состояние кожи ветровым ожогом. Особенно в солнечные и ветреные дни не забывайте об увлажняющем креме с натуральными ингредиентами.
Неправильно подобранная косметика
Следующий враг кожи – тяжелая текстура: тяжелая тональная основа, консилер, жирные «зимние» кремы. Летом активность сальных желез увеличивается, поэтому густые питательные кремы могут вызвать высыпания на коже, даже если она не склонна к появлению прыщей. Вместо этого используйте освежающий увлажняющий крем из той же серии, что и ваш зимний крем. Рекомендуется выбирать продукты со значением SPF.
Чтобы уменьшить выработку кожного сала, косметологи рекомендуют несколько раз в неделю перед сном использовать нежный ферментный пилинг или скраб для чувствительной кожи (см также: «Как очистить лицо в домашних условиях: Практические жизненные советы косметологов»).
И, конечно же, откажитесь от «зимнего» макияжа. Летом лучше использовать BB-крем или CC-крем вместо тяжелой тональной основы и консилера, чтобы сохранить здоровую кожу.
Пыль
Жаркая и сухая погода может привести к образованию большого количества пыли в воздухе и в помещении. Он оседает на лице и закупоривает поры. Ситуация может усугубиться, если поры расширены и на коже уже появилась сыпь.
В этом случае рекомендуется выработать здоровые привычки, в течение дня наносить на лицо безалкогольные тоники и обязательно умываться, приходя с улицы домой.
Укусы насекомых
Расчесывание места укуса может вызвать раздражение и воспаление. Если вас укусило насекомое, важно не чесать пораженное место, а обработать пораженное место антисептическим или успокаивающим кремом.
Регулярные посещения косметолога помогут предотвратить преждевременное старение кожи в летние месяцы. Сегодня существует множество различных процедур, которые помогут сохранить кожу молодой и красивой. Берегите себя и избегайте солнечных ванн, и ваша кожа скажет вам спасибо!
Фото: Шаттерсток