Гинзбург посоветовал употреблять кабачки для похудения
Диетолог Михаил Гинзбург рассказал, что в кабачках всего 16 калорий на 100 граммов. Это говорит о том, что данный овощ низкокалорийный и может входить в рацион худеющих.
Кроме того, кабачки дают ощущение сытости, что предотвращает набор веса. По словам врача, овощ также богат витаминами и минералами.
Поэтому люди, употребляющие кабачки, обеспечивают себе не только стройность, но и низкий уровень холестерина, и нормальный уровень сахара. Об этом пишет Kubnews.ru.
