Осень является очень подходящим периодом для планирования беременности, полагает врач акушер-гинеколог, репродуктолог, кандидат медицинских наук Оксана Кострикова. Она рассказала, в чем особенности вынашивания ребенка осенью и как правильно планировать беременность.
«Существует мнение, что беременность в межсезонье переносится тяжелее, однако, это просто миф», — подчеркнула она. В сентябре и октябре жара спадает, давая больше возможностей гулять на свежем воздухе.
Кроме того, беременность в осенний период означает удобный срок для родов, который придется на лето. По словам Костриковой, это может быть хорошим вариантом для многих женщин, поскольку теплая погода облегчает уход за новорожденным.
Также осенью меньше ограничений в питании – большой выбор сезонных продуктов, что может быть плюсом для беременных, которым необходимо сбалансированное питание.
Беременность в осенний период также дает возможность зимой отдохнуть и подготовиться к появлению малыша.
Осенняя спокойная атмосфера создает для некоторых женщин эмоциональный комфорт в период беременности.
При этом Кострикова подчеркнула, что каждый организм индивидуален и то, что хорошо для одной женщины, может не подойти для другой. Это касается и сезонных заболеваний, и индивидуальных ограничений.
Оксана Кострикова перед планированием беременности рекомендует посоветоваться с врачом, особенно если у будущих родителей есть хронические заболевания или опасения по поводу беременности, принимать фолиевую кислоту и другие рекомендованные врачом витамины, вести здоровый образ жизни, правильно питаться и не пренебрегать регулярными физическими упражнениями.
