Абьюз — популярный термин, используемый для обозначения понятия «насилие». Имеет место быть в отношениях между членами семьи, в паре, даже в дружеской и профессиональной среде. Кто такой абьюзер? Человек, насильник, использующий разные (и даже все вместе) варианты негативного воздействия на другого человека или группу лиц: газлайтинг, критика, унижения, обвинения, манипуляции, даже физическое воздействие. Источник — английское слово «abuse», которое переводится «злоупотреблять». Простыми словами, такая модель отношений выглядит, как «агрессор — жертва». Позиция жертвы зависимая, что усугубляется в процессе развития взаимодействия. Постепенно зависимый не представляет своего существования без мучителя, что усложняет процесс выхода из омута психологического и физического насилия. Кто придумал слово абьюз? Слово является сокращением понятия «абьюзивные отношения» или «abusive relationships» - в переводе «уничижительные отношения». Цикличность абьюзивных отношений Главная особенность — цикличность, количество циклов разнообразно, но их порядок таков: Напряжение: абьюзер чувствует стресс, причиной которого может быть что угодно, связанное или не связанное с жертвой, но именно ее объявит виноватой. Этап насилия наиболее опасный для жертвы со всех точек зрения. Воздействие может быть сексуализированным, физическим, психологическим. Этап примирения, когда абьюзер пытается восстановить отношения, вернуть доверие, убеждает, что жертва неправильно все поняла. Покой — самый замечательный период таких отношений, когда все прекрасно, и жертве кажется, что так будет всегда. Все может длиться отлично и спокойно, пока абьюзер не столкнется с очередным триггером. В отношениях абьюз чаще проявляется со стороны мужчины-абьюзера, сожителя, бойфренда, мужа, романтического партнера. Но и женщина может выступать в роли насильника! Реже абьюз наблюдается со стороны начальника, члена семьи — отца, матери, брата, сестры. Кто становится абьюзером? Абьюзером может стать кто угодно, если в его жизни были некоторые факторы, воздействующие на формирование его личности: имеющиеся нарушения психики (психопатия, нарциссизм, макиавеллизм и другие); характерная среда — насильник сам вырос в семье, где был нормой абьюз; пережитое насилие; наличие комплексов, низкая самооценка; страх одиночества (это фактор не будет основным, но подкрепляет остальные). Типичные приемы абьюзера Кого называют абьюзером? Человек, которого можно обвинить в абьюзе, применяет целый комплекс приемов против своей жертвы: Придирки и критика: постепенно находятся слабые места жертвы, куда наносятся удары. Цель — сломить самооценку. Обесценивание: все достижения жертвы полностью минимизируются, сводятся к нулю. Манипуляция: жертву делают виновной во всех проблемах абьюзера, внушают ответственность за трудности и неудачи. Понимая, что объективно вины нет, жертва постепенно начинает верить, что именно она должна понести наказание за «проступки». Наиболее яркий ход — эмоциональные качели: резкие смены поведения по отношению к жертве. Проявления большой любви сменяются полным игнорированием — и далее по кругу. Результат — жертва становится зависима от одобрения абьюзера. Изоляция от социума — один из любимых способов формирования зависимого состояния жертвы. Ей запрещают встречаться с близкими, друзьями, ходить куда-либо, кроме тех мест, которые одобряет абьюзер. В результате, все контакты жертвы — только с ведома насильника. Чаще всего, муж-абьюзер просто запрещает жене посещать даже место работы без постоянных проверок и контроля. Каким бывает абьюз? Физический: непосредственно побои, нападки с оружием или без, пытки, закрытие в изоляции. Психологический и эмоциональный: унижение, устрашение, постоянные обиды, пренебрежение, насмешки, критика, дискредитация, шантаж, социальная изоляция, угрозы, манипуляции. Сексуальный: насильственные контакты без согласия жертвы, не только половой акт но и любые формы воздействия (поцелуи, сексуализированные шутки, приставания, намеки, непристойные замечания). Наиболее сложной формой является принуждение к проституции. Экономический или финансовый: лишение жертвы средств, которые могут сделать ее независимой. Результат — жертва не может уйти, поскольку не имеет даже денег на проезд, еду и жилье. Признаки абьюза Предлагаем чек-лист, который поможет определить, имеете ли вы дело с абьюзом. Речь будет идти о наиболее распространенном случае — романтические или брачные отношения: Отношения развиваются быстро, даже слишком. Мужчина ярко и страстно признается в любви, зовет замуж практически на втором свидании. При этом, женщина не имеет времени на размышления, ее стремительно тянет в омут, из которого позднее будет сложнее выбраться. Патологическая ревность: мужчина-абьюзер считает свою девушку или жену собственностью, на которую имеет все права. Он постоянно проверяет, где она, может внезапно прийти домой или на работу к избраннице, чтобы убедиться, что она не изменяет и не врет ему. При этом, если он убеждается в верности и честности подруги, никаких перемен не происходит — он ведет себя также. Постоянный контроль, который объясняется заботой о благополучии и безопасности партнера. Часто деньги тоже находятся под контролем абьюзера. Нереальные ожидания: от жертвы ожидают, что она будет предугадывать мечты и желания партнера, читать мысли, станет идеальной девушкой или парнем. Все это будет происходить без слов и сомнений. Абьюзера легко задеть и его обида выливается на жертву быстро и обильно. При этом, сыплются дополнительные обвинения в том, к чему, партнер не имеет никакого отношения. Если вас изолируют от друзей и близких, стоит очень насторожиться — эта ситуация нездоровая. Типичный абьюзер сужает мир своей пары до себя самого. Стоит насторожиться, если партнер проявляет насилие в сексе или его увлекает сама идея изнасилования. Любая грубость к более слабым может указывать на вероятность дальнейшего насилия относительно своего партнера. Во время ссоры или перепалки не может остановиться, доводя партнера до слез или срыва — только это его радует и успокаивает. Кроме того, абьюзеру свойственны резкие перепады настроения. Жесткое и бескомпромиссное деление ролей по полу. Любимая жертва абьюзера — беременная жена, которая из-за своего состояния максимально уязвима. Главное, что должно насторожить — наличие истории насилия в прошлом потенциального партнера. Также негативными признаками являются: агрессия, игнорирование чувств окружающих, нарушение границ, ревность, злой юмор, частые истории о «плохих бывших». Обратите внимание, женщины реже становятся абьюзерами, но «слабый пол» в этой роли ведет себя практически также, как и мужчины.
