Чрезмерное употребление сахара значительно увеличивает риск развития болезни Альцгеймера, особенно у пациентов с сахарным диабетом второго типа. Об этом сообщает KP.RU со ссылкой на врача-невролога, кандидата медицинских наук Марию Чердак.
Специалист объяснила, что при сахарном диабете клетки становятся нечувствительными к инсулину, который регулирует уровень глюкозы в крови. В результате она не может попасть в клетки, из-за чего возникает повышенный уровень сахара в крови. Это в свою очередь приводит к голоданию клеток мозга. Именно из-за него начинает развиваться деменция.
Исследования показывают, что у пациентов с диабетом это неизлечимое заболевание встречается почти в три раза чаще, чем у здоровых людей того же возраста. Проблемы с инсулином также способствуют накоплению токсичных белков и образованию бета-амилоидных бляшек в мозге, что является характерным признаком болезни Альцгеймера.
Важно учитывать, что лечение диабета может снизить риск развития деменции, но важно также контролировать сопутствующие заболевания, такие как ожирение, гипертония и высокий уровень холестерина, подчеркивает Мария Чердак. Эти состояния также могут негативно влиять на риск развития нейродегенеративных заболеваний.
Для поддержания здоровья мозга необходимо также развивать когнитивный резерв, например, через чтение и обсуждение прочитанного, выполнение упражнений для мозга. Важно еще поддерживать физическую активность и избегать серьезных травм головы. Отдельное внимание следует уделить качеству сна, так как недостаток отдыха может усугубить риск развития когнитивных нарушений.
The post Невролог Чердак: мозг питается глюкозой, но ее избыток ведет к деменции appeared first on discover24.ru.
