28 июля в период с 12:00 до 16:00 часов на территории Тамбовской области ожидается повышение температуры воздуха до 30 градусов. Об этом сообщает региональное ГУ МЧС России. За последнюю неделю столбики термометров не превышали 30-градусную отметку.
При высокой температуре воздуха увеличивается вероятность перегревания организма человека, отметили в МЧС. В группе риска в жару находятся люди, имеющие любые хронические заболевания, люди с ослабленным иммунитетом после перенесенных острых заболеваний или в период болезни. Поэтому необходимо быть внимательнее к своему здоровью.
"Чтобы максимально обезопасить себя во время высоких температур наружного воздуха старайтесь не выходить на улицу в самое жаркое время суток. Избегайте интенсивной физической нагрузки. Старайтесь находиться в тени. Не оставляйте детей и животных в припаркованных транспортных средствах. Не допускайте перегрева тела, пейте достаточно жидкости", - обратились к жителям в региональном ГУ МЧС.
