Жителей Брянской области успокоили относительно употребления кофе и снижения ума. Кофе не влияет на умственные способности, уверяют специалисты.
Медики опровергли распространяемую в сети новость о том, что регулярное потребление кофе и недостаток сна могут сделать человека глупее, сокращая объем серого вещества в мозге.
Сообщалось, что новое исследование, проведенное учеными из Швейцарии и Германии, выявило негативное влияние кофеина на мозг при недостатке сна. Эксперимент показал, что у людей, которые употребляли кофеин в условиях ограниченного сна, наблюдалось более значительное сокращение объема серого вещества по сравнению с теми, кто не употреблял кофеин.
Тем не менее, специалисты утверждают, что кофе не может существенно повлиять на умственные способности человека, пишет телеграм-канал «Мурашко по коже» . В умеренных количествах кофе безопасен. Но не стоит забывать, что он может провоцировать повышение артериального давления, питье кофе в больших количествах может истощать организм. Умеренное потребление этого напитка безопасно, не наносит вреда когнитивным функциям.
