Недосыпание грозит серьезными последствиями для человека и увеличивает риск ранней смерти. Об этом рассказал глава Минздрава России Михаил Мурашко в ходе форума «Здоровое общество».
В презентации министра отмечается, что у людей, которые спят менее шести часов в сутки, риск развития сердечно-сосудистых заболеваний увеличивается на 48%. Также на 30% возрастает риск ранней смерти, указал он.
Кроме того, Мурашко в выступлении обратил внимание на повышенный на 50% риск развития ожирения от недосыпа.
