Жизнь зародилась примерно 3,8-4,1 миллиарда лет назад. Большую часть этого времени на Земле жили только простейшие организмы, и эволюция шла медленно. Но около 550 миллионов лет назад все стало развиваться быстрее. Увеличение содержания кальция и кислорода в окружающей среде привело к развитию органов слуха и равновесия (вестибулярной системы).
«Отец медицины» Гиппократ писал о том, что плавание по морю доказывает, что движение нарушает работу организма. Действительно, английское слово nausea (тошнота) произошло от греческого naus, которое является морским термином.
Около 65% на планете людей страдают от морской болезни, и женщины чаще, чем мужчины, а пик приходится на возраст около 11 лет. Но почему это так распространено?
Обычно людей укачивает в том случае, когда то, что видят и посылают в мозг глаза, и то, что ощущает внутреннее ухо, не совпадает. Если в машине вы смотрите на телефон, газету или другой неподвижный объект, ваши глаза говорят вашему мозгу, что вы не двигаетесь, но ваша вестибулярная система ощущает обратное.
Именно по этой причине нужно смотреть на дорогу впереди и направлять взгляд на горизонт, чтобы избежать укачивания. В этом случае то, что видят ваши глаза, соответствует тому, что чувствует ваше тело.
Тем не менее, укачивания в движущемся транспорте говорит нам о том, что наш вестибулярный аппарат работает должным образом.
Не только люди страдают морской болезнью. Этому также подвержены собаки, кошки, мыши, лошади, рыбы, амфибии и многие другие животные.
Любое способы борьбы с укачиванием в корне расходятся с достижениями миллионов лет эволюции, и именно поэтому с ним так трудно справиться. Многие принимают лекарства, но, помимо неприятных побочных эффектов, лекарства мешают адаптироваться к окружающей среде и справляться организму с этой проблемой самостоятельно.
Однако самым эффективным методом борьбы с укачиванием и является медленное привыкание к окружающей среде. Например, тот, кто проводит много времени в море, реже страдает морской болезнью, отсюда и пошло английское выражение sea legs, которое означает способность побороть морскую болезнь или умение ходить по палубе во время качки.
