Врач Соломатина: яблоки могут улучшить работу сердечно-сосудистой системы

Вторая художественная академия атомных городов стартовала в городе-спутнике Калининской АЭС

В Сергиевом Посаде женщина заплатила почти 760 тысяч рублей долга по алиментам

Внеплановое отключение электричества произошло в подмосковном Подольске



Новости сегодня

Новости от TheMoneytizer

Что-то похожее на Дзадзики (Цацики)

Очень свежий и приятный соус, очень похожий на греческий Дзадзики (Цацики).

Хорош к мясу, птице, наверное к рыбе. Я и картошку с ним ем с большим удовольствием.

Приготовление занимает примерно минут 5-7.

Для соуса Дзадзики (Цацики) понадобится:



1. Огурец
2. Натуральный йогурт без всяких добавок.
3. Чеснок
4. Укроп
5. Соль
6. Молотый перец (4 перца)
======
опционально
7. Оливковое масло
8. Петрушка, мята

тут все опции не использовались.

Готовим Дзадзики (Цацики)

Чистим и трем на терке огурец, мне больше нравится натереть на крупной терке, поскольку дает фактуру. На мелкой получается что-то вязкое и невнятное. Если семена огурца жесткие — безжалостно их вычищаем.

Кладем натертый огурец в дуршлаг, немного присыпаем солью, рукой перемешиваем и отжимаем. Даем постоять, пока делаем все остальное.

Нарезаем зелень, чеснок давим плоской стороной ножа и мелко-мелко нарезаем. Кому лень, воспользуйтесь чеснокодавилкой. Но мне последняя не нравится — я стараюсь всегда чеснок ножом рубить.

Берем йогурт и засыпаем в него зелень, чеснок и свежесмолотый перец.
Я предпочитаю делать смесь 50/50 из Даноновского «Активия Йогурт» и Даноновский же «Активия Творожный». Чтобы соус был чуть погуще и поинтереснее по консистенции.

Если Вам не сразу подавать на стол, то перемешиваем и даем возможность составляющим «попривыкнуть » друг к другу. Огурец не добавляем, поскольку огуречный сок активно разбавляет соус.

Далее, перед подачей, еще раз отжимаем от сока огурец, и вмешиваем его в соус.

Все это перемешиваем, даем минут 10 постоять, правим на соль, перемешиваем еще раз и на стол.

Можно добавлять вышеуказанные опции, я всегда делаю без масла — мне именно так нравится.

ХИНТ

Если вместо йогурта все это (кроме масла, конечно) запихать в литр-два кефира, охладить в холодильничке и взять с собой на распитие укрепляюще-согревающих и веселящих напитков — то получаем:

а) недурственная поливка к мясу.

б) Еще более недурственная запивка к хлебному соку, дружественная организму, очень свежая и приятная на вкус.

в) С утра тоже бодрит организм  Как напиток-оттяжник совсем неплох.

Читайте на 123ru.net


Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта



Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России



Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.




Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

РОСГВАРДЕЕЦ ИЗ МОСКВЫ ПОМОГ СЕМЬЕ ВЫТАЩИТЬ ЗАСТРЯВШИЙ НА БЕЗДОРОЖЬЕ АВТОМОБИЛЬ

В Сергиевом Посаде женщина заплатила почти 760 тысяч рублей долга по алиментам

“Всё сплетни”. Почему у 57-летнего телеведущего Владислава Завьялова нет ни жены ни детей

В Тверской области ремонт дороги «Москва – Рига» – Александровка – граница Московской области закончат раньше срока

Музыкальные новости

Выставка «Инклюзивного искусства»

Наши люди в булочную (и вообще) на такси не ездят! Опрос ВЦИОМ показал, что постоянно растущие тарифы отталкивают россиян от машин с шашечками

«Локомотив» обыграл ЦСКА в пятом туре РПЛ

"Спартак" со счетом 3:0 разгромил "Факел" в матче РПЛ

Новости России

В Сергиевом Посаде женщина заплатила почти 760 тысяч рублей долга по алиментам

Проводятся общественные обсуждения корректировок планировочной документации для строительства дороги с мостом во Владимире

В Тверской области ремонт дороги «Москва – Рига» – Александровка – граница Московской области закончат раньше срока

Вторая художественная академия атомных городов стартовала в городе-спутнике Калининской АЭС

Экология в России и мире

“Кирилл Вечер & Tassy”–музыкальный дуэт из Владимирской области.

Гастроэнтеролог Садыков объяснил, как длительное сидение влияет на ЖКТ

В центральной части России начинается жара до +37 градусов: какой погоды ожидать россиянам в своем регионе 20-22 августа?

Бренд Libresse переходит на русифицированное название «Либресс»

Спорт в России и мире

Елена Рыбакина показала новые фото после сенсации на турнире в США

Арина Соболенко повторила уникальное достижение

Арина Соболенко поднялась на второе место в обновлённом рейтинге WTA

Путинцева получила мегабонус после исторического финала

Moscow.media

Куркиёкская весна

Жемчужина Владимирской области, Покрова на Нерли.

Портативный ТСД корпоративного класса Saotron RT-T70

Беспроводной сканер штрих-кодов Heroje S-H29W











Топ новостей на этот час

Rss.plus






В Сергиевом Посаде женщина заплатила почти 760 тысяч рублей долга по алиментам

Мосбиржа планирует оспорить наложенные американские санкции

Внеплановое отключение электричества произошло в подмосковном Подольске

Ефимов: С начала года на торгах определены инвесторы девяти проектов КРТ