В течение последних нескольких недель в России сохраняется сильная жара.
Днем термометры не опускаются ниже отметки 30 градусов, и ночью облегчения не наступает. Эта экстремальная жара в регионе удерживается под влиянием антициклона.
Согласно словам главного метеоролога Воронежской области Александра Сушкова, к пятнице, 19 июля, в регион придет циклон с севера, который принесет холодный фронт и дождь.
Однако уже на следующей неделе в регион вернется сильная жара, которая продержится до конца месяца.
При таких условиях жители Воронежа легко могут подвергнуться тепловому или солнечному удару. Из-за аномальной жары с 8 по 16 июля к врачам обратились за помощью семь человек.
Для разъяснения симптомов и оказания первой помощи в таких случаях корреспонденту РИА «Воронеж» помогла Наталья Гнеднева, заведующая организационно-методическим отделом областного клинического центра общественного здоровья и медицинской профилактики.
При подготовке материала также использовалась памятка ГУ МЧС России по Воронежской области.
Симптомы теплового и солнечного ударов
Существуют два похожих понятия — тепловой и солнечный удар, которые часто путаются. Тепловой удар может произойти в любое время года в помещении, на улице или в транспорте. В этом случае перегревается весь организм, особенно страдают сердечно-сосудистая система, мозг, почки, органы дыхания и пищеварения. Солнечный удар вызывает перегрев именно головы под воздействием солнечных лучей, и поэтому этот вид состояния встречается только в теплое время года.
Оба видов ударов имеют схожие симптомы:
слабость;
головокружение;
шум в ушах;
головная боль;
учащенное сердцебиение;
тошнота и рвота;
холодный пот;
покраснение кожи;
общая слабость.
Кроме того, при обоих ударах возникает вероятность потери сознания и повышения температуры тела до 41 градуса.
Для предотвращения таких неприятных состояний полезно знать факторы риска: это ожирение, стресс, ношение теплой одежды, нахождение в закрытых пространствах, сердечно-сосудистые, эндокринные и неврологические заболевания, а также курение, алкогольное опьянение и применение определенных медикаментов.
Действия для оказания помощи
Если человек перегрелся, необходимо избавить его от одежды, которая может стеснять движение: развязать галстук, расстегнуть ремень и воротник.
Пострадавшего следует поместить в прохладное место, например в ванну с прохладной водой или протереть его тело влажной тряпкой.
На голову можно положить прохладный компресс, а подмышки и пах протереть спиртом. Во время охлаждения человек может эмоционально реагировать и совершать бесцельные движения.
Если удар случился на улице, необходимо срочно перевести пострадавшего в тень, освободить его от одежды для охлаждения тела и уложить так, чтобы ноги находились выше уровня головы.
Если пострадавший держит сознание, можно дать ему глоток воды, которая должна быть комнатной температуры. В случае потери сознания необходимо немедленно вызвать скорую помощь.
