Эксперт по сертификации продукции Екатерина Курбатова посоветовала включить в рацион натуральные сливки. Они полезны для работы сердечно-сосудистой системы и состояния кожи.

Специалист отметила, что стерилизованные сливки тяжелее усваиваются и представляют меньшую ценность, так как в процессе приготовления кальций и фосфор в них изменяют химическую структуру, а аскорбиновая кислота разрушается.

Натуральные сливки способствуют восстановлению функционирования нервной системы, укреплению костей и зубов, нормализации сна и холестерина, улучшению качества кожи. Кроме того, они обеспечивают организм энергией, замедляют процесс старения и уменьшают негативное влияние химических веществ на организм. В продукте также содержится наибольшее количество фосфатида лецитина, который способствует лучшему усвоению витаминов A, E, K и D, сообщает РИА Новости.

Фото: А42.RU

Читайте на 123ru.net

Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России

Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.