Жаркая погода ожидаемо вызывает приступы жажды. Чтобы утолить её или просто освежиться, многие люди традиционно выбирают минеральную воду. Кандидат медицинских наук Ольга Рублёва объяснила, почему это не очень хорошая идея.

Большой объём минералки, выпиваемый в жару, может нарушить работу почек. Выбирать лучше обычную воду — и пить её дробно и часто, а не много и сразу, рассказала медик в беседе с RuNews24.ru.

Почему минеральная вода может навредить почкам?

Из-за содержащихся в ней минералов. Их усиленное расщепление повышает нагрузку на органы выделительной системы: много минералки — выше нагрузка. Кроме того, нередко содержащийся в такой воде натрий повышает давление, что опять же плохо для жары (и не только).

Людям с почечной недостаточностью и гипертонией вообще следует избегать употребления минеральной воды без консультации с врачом, напоминает портал «МедикФорум».

Фото: A42.RU

Читайте на 123ru.net

Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России

Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.