В летний период, когда за окном тепло и солнечно, мысли об отпуске не дают сосредоточиться на работе. Однако есть несколько способов сохранить продуктивность даже в это время года. Об этом рассказала главный внештатный специалист по медицинской профилактике Минздрава России Любовь Дроздова в интервью "АиФ".

Специалист посоветовала установить чёткий график работы и отдыха. Так можно начать работать ранним утром, когда ещё свежо, а после обеда уделить время отдыху на свежем воздухе.

Дроздова посоветовала создать комфортные условия для работы: использовать вентилятор или кондиционер. Это необходимо, чтобы поддерживать комфортную температуру. Также важно выбрать удобное место для работы с хорошим освещением и проветриванием.

По словам сотрудника Минздрава, важным фактором продуктивности является разделение целой задачи на небольшие и выполнимые этапы.

Читайте на 123ru.net

Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России

Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.