Добавить новость

Генеральный директор «Выберу.ру» представил итоги второго комплексного исследования клиентской открытости микрофинансовых компаний на MFO Russia Forum

12% опрошенных россиян делают расклады Таро перед взятием кредита

Институт МЧС одобрил инновационный контроль паводков

Блогер Аяз Шабутдинов пробудет в СИЗО до 3 февраля 2025 года



Новости сегодня

Новости от TheMoneytizer

Будьте осторожны и ешьте дыню: 10 фактов о загаре, которые могут заставить вас отменить поход на пляж или в солярий

С ультрафиолетом шутки плохи

В стремлении приобрести идеальный загар, мы вступаем в сложные отношения с капризным солнцем. Но гены не обманешь. «Вокруг света» рассказывает о загаре с точки зрения науки.

Чем темнее волосы и кожа человека, тем больше меланина присутствует в его организме

Источник: 

Shutterstock/Fotodom.ru

  • 315-400 нанометров — такую длину имеют ультрафиолетовые лучи, благодаря которым мы получаем загар. Это так называемое УФ-A-излучение. Оно составляет 97% солнечного ультрафиолета, доходящего до уровня моря. Оставшиеся проценты приходятся на более короткие волны: УФ-С (жесткий ультрафиолет) и УФ-В (средний). Они опасны не только для здоровья, но и для жизни, так как могут стать причиной возникновения рака кожи или разрушить живые клетки. К счастью, от этого нас спасает атмосфера Земли.

  • 10 кВт/м² — такой поток тепла создает пламя небольшой туристической газовой горелки на днище сковородки с жарящейся яичницей. Этот поток получается в 10 раз интенсивнее, чем от полуденного солнца.

  • 80 процентов солнечных лучей отражает чистый горный снег. Вдобавок с каждым километром подъема солнечный ультрафиолет усиливается на 12%. Именно поэтому на вершине Эвереста человек может загореть в 3–4 раза быстрее, чем на пляже.

Источник: 

Legion Media

  • 300 Вт/м² — поток ультрафиолетового излучения, который мы получаем, загорая в солярии.

  • 30 Вт/м² — поток ультрафиолета, который дает солнце в тропиках.

  • 300 / 30 = 10. Во столько раз быстрее можно загореть в солярии, чем на морском курорте.

Источник: 

Shutterstock/Fotodom.ru

  • 15 минут в день, проведенных на солнце, достаточно светлокожему европейцу, чтобы получить суточную дозу витамина D. Смуглым людям на синтез такого же количества витамина из ультрафиолета приходится тратить вдвое больше времени. В результате африканцы, которым приходится жить в северных широтах, больше чем европейцы подвержены дефициту витамина D.

  • 0,5 миллиметра — на такую глубину проникает в кожу ультрафиолет. Под его воздействием клетки эпидермиса начинают усиленно делиться. Это естественная защитная реакция, но из-за нее кожа становится грубее. В молодости на восстановление обгоревшей кожи, уходит месяц, в 40 лет на это требуется значительно больше времени.

  • 300 граммов дыни полезно съедать в день, чтобы получился ровный загар. Особенно тем, кто придерживается диеты. Дело в том, что вместе с весом организм теряет и полезные вещества: витамины С и В, бета-каротин, железо и кальций, которые нужны для образования меланина — пигмента, отвечающего за загар. Все эти вещества есть в дыне.

  • 150 генов влияют на цвет кожи человека. Количество меланина обусловлено эволюцией. Когда-то природа сделала жителей тропиков темнокожими, чтобы защитить их от ультрафиолета.

Читайте на 123ru.net


Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта



Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России



Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.




Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

Старикам в больницах не место? Медики и пациенты ждут выполнения распоряжения Путина

В организации "Диалог" раскрыли детали создания ассоциации по фактчекингу

Началась регистрация на чемпионат «Московские мастера»

Блогер Аяз Шабутдинов пробудет в СИЗО до 3 февраля 2025 года

Музыкальные новости

Объемы продаж цветных бриллиантов в России выросли на 43%: лидируют Краснодар, Казань и Воронеж

Санкт-Петербурге сотрудники ОМОН Росгвардии спасли упавшую в реку девушку

Собянин: Более 3,4 тыс. тренеров готовят спортсменов в Москве

Ринат Билялетдинов: "У казанцев есть шансы в Москве против "Локомотива".

Новости России

Генеральный директор «Выберу.ру» представил итоги второго комплексного исследования клиентской открытости микрофинансовых компаний на MFO Russia Forum

Более 50 мероприятий ко Дню народного единства проведут в Солнечногорске

Старикам в больницах не место? Медики и пациенты ждут выполнения распоряжения Путина

Институт МЧС одобрил инновационный контроль паводков

Экология в России и мире

Слушатель «Авторадио» едет в Абу-Даби на «Формулу-1»

«Ленком» сообщил, что актер Александр Збруев остается в больнице

Хореограф Мария Чатоджян — хранитель армянской культуры в России

РЕАЛЬНАЯ ПРЕМИЯ MUSICBOX возвращается: 20-летие канала в ритме хитов

Спорт в России и мире

Арина Соболенко ударила по голове фотографа. Видео

Париж (ATP). 2-й круг. Рублев сыграет с Серундоло, Алькарас – с Харри, Циципас встретится с Табило, Рууд – с Томпсоном

Блинкова на отказе Цуренко вышла во 2-й круг турнира WTA 250 в Мериде, где сыграет с Корнеевой

Теннисист Медведев заявил, что поражение на "Мастерсе" ударило по уверенности

Moscow.media

Слушатель «Авторадио» едет в Абу-Даби на «Формулу-1»

Руководителя коммунального предприятия Нижней Туры оштрафовали за отравление реки сточными водами

Власти Екатеринбурга расширили список многоквартирных домов под снос

Вечер сентября...











Топ новостей на этот час

Rss.plus






Более 50 мероприятий ко Дню народного единства проведут в Солнечногорске

Совет депутатов Одинцова утвердил состав председателей постоянных комиссий

Началась регистрация на чемпионат «Московские мастера»

В Москве начала работу Евразийская каникулярная школа «Язык мира» для учителей русского языка