Тревожные сны могут быть сигналом о больших проблемах. И ученые пытаются понять, что с этим делать.
Специалисты из Имперского колледжа Лондона выяснили, что сны с кошмарами могут сигнализировать о различных проблемах организма. Например, они могут указывать на повышенный риск снижения когнитивных функций и даже возникновения деменции, то есть необратимой утраты умственных способностей. О своих выводах ученые рассказали на собрании конгресса Европейской академии неврологии, пишет Medscape.
Сотрудники британского вуза проанализировали связь тревожных снов у людей среднего возраста с работой мозга. Для этого они взяли данные 605 человек, которые участвовали в одном из американских исследований. Специалисты следили за ними в течение 13 лет. Также в основу новой работы вошла информация о 2600 пожилых людях из двух исследований. В них за добровольцами следили на протяжении семи лет.
Согласно данным ученых, риск снижения умственной активности оказался почти в четыре раза выше у людей, которые видели кошмары как минимум раз в неделю. Когнитивные функции могли угаснуть в течение следующего десятилетия с момента проведения исследования. Плохая ситуация наблюдается и по деменции. Риск у пожилых людей увеличивается в 2,2 раза.
Как отметили авторы исследования, они не обнаружили существенной связи между частотой тревожных снов и генетическими факторами. Точно ученые не знают, почему кошмары сигнализируют о возможных проблемах с мозгом. Существует теория, что это может быть связано с расстройством фазы быстрого движения глаз, когда человек видит сны. Британские специалисты считают, что это вряд ли влияет на когнитивные функции или деменцию.
