Назван летний напиток для быстрого похудения
Половина лета уже прошла, а многие желающие так и не успели похудеть. Диетологи призвали не отчаиваться, поскольку шанс избавиться от лишних килограммов ещё есть.
Для этого можно включить в рацион напиток из зелёного чая с имбирём. Главное не добавлять в него сахар и различные сиропы.
Кроме того, если полагаться только на напиток и не прибегать к другим мерам, то результата будет мало. Желательно отказаться от фастфуда, жирных продуктов, сладкой газировки, покупных соков и сладостей.
В дни похудения лучше делать акцент на овощах, фруктах, кашах и нежирном мясе. Не лишними будут и физические нагрузки. Тогда процесс пойдёт быстрее.
