Добавить новость

Штамповать ракеты как сосиски: США осуществили заветную мечту Никиты Хрущёва

Дополнительную полосу движения откроют в ЖК «Афродита» в Мытищах

Пассажиры воспользовались сервисом Мострансавто «Скачай, не срывай» более 1,4 млн раз

Сергунина: 342 тыс. человек посетили музей под открытым небом у Кремля



Новости сегодня

Новости от TheMoneytizer

Врач Шкитин перечислил лучшие и худшие продукты для здоровья кожи

Доцент Российского биотехнологического университета Сергей Шкитин назвал самые полезные и опасные для кожи продукты.

— Для качественного обновления кожи следует есть разваренную свиную шкуру, суставы, хрящи, крепкий бульон, студень и мармелад, — цитирует его РИА Новости.

По его словам, здоровье кожи зависит от кожного сала, поэтому в диете должны быть полиненасыщенные жиры (рыба, рыбий жир) и масла (льняное, горчичное, рыжиковое). Из видов подсолнечного самым полезным является нерафинированное. 

Здоровая кожа сохраняется при поступлении в организм витаминов C, D, E и B. Нехватка последнего будет проявляться в виде дерматоза. Данные витамины содержатся в кожуре злаковых и субпродуктах (печень, желудочки, сердечки). Также в рацион стоит добавить продукты, которые богатые цинком, рассказал специалист.

Для сохранения здоровья кожи следует отказаться от конфет и сахара, так как злоупотребление сладким способствует гнойному воспалению кожи.

Нутрициолог Юлия Ломкова рассказала, что только сбалансированное питание способно противостоять возрастным изменениям и поддерживать нормальное функционирование организма.

Читайте на 123ru.net


Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта



Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России



Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.




Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

ИИ СПОСОБЕН ЗАМЕНИТЬ ВСЕ ВЛАСТИ ЦИВИЛИЗАЦИЙ, ГДЕ ЦЕЛЕСООБРАЗНО? Россия, США, Европа могут улучшить отношения и здоровье общества?!

Синоптик Вильфанд сообщил о резком похолодании в Москве с 21 ноября

Пассажиры воспользовались сервисом Мострансавто «Скачай, не срывай» более 1,4 млн раз

Коченовские чтения 2024: магистранты факультета "Юридическая психология" МГППУ говорят о конференции

Музыкальные новости

ЦСКА разгромил "Астану" в матче Единой лиги ВТБ со счетом 110:50

Волонтеры «Норникеля» получили в Москве очередную награду

В Подмосковье при силовой поддержке СОБР Росгвардии задержан подозреваемый в незаконном обороте кокаина (видео)

Виды инсталляций для унитаза: какие бывают

Новости России

Жителям лучшего подъезда в Ногинске организовали поездку в музей «Этномир»

Синоптик Вильфанд сообщил о резком похолодании в Москве с 21 ноября

Критерий выбора: что важно для образования в онлайне?

Коченовские чтения 2024: магистранты факультета "Юридическая психология" МГППУ говорят о конференции

Экология в России и мире

В МГППУ прошла пятая международная конференция «Цифровая гуманитаристика и технологии в образовании» (DHTE 2024)

Московские врачи спасли пациента с разрывом сердца

Питчинг Релиза. Отправить релиз на Питчинг.

Показ мод в Саудовской Аравии. ХХI век

Спорт в России и мире

Синнер стал финалистом Итогового турнира ATP

Синнер вышел в финал Итогового турнира, Оливейра победил Чендлера в UFC. Главное к утру

Янник Синнер обошёл Алькараса на $ 7 млн по призовым за сезон, Медведев замкнул топ-5 ATP

Теннисист Рублев проиграл Рууду на Итоговом турнире ATP

Moscow.media

Обновление RooX UIDM: усиленная аутентификация при входе в Linux

Всемирный день качества отметили в филиале «Московском» ООО «ЛокоТех-Сервис»

18 ноября День рождения Деда Мороза

Агентство «IT monitoring» запускает пилотную версию онлайн-реестра IT-ассоциаций











Топ новостей на этот час

Rss.plus






Коченовские чтения 2024: магистранты факультета "Юридическая психология" МГППУ говорят о конференции

Дополнительную полосу движения откроют в ЖК «Афродита» в Мытищах

Особняк и квартира. Стало известно, какое наследство оставил певец Левкин

КХЛ. «Спартак» — «Адмирал». Прямая трансляция: смотреть онлайн