Добавить новость

Суд в Москве вынес приговор банкирам, укравшим свыше 10 миллиардов рублей

Евменьков назвал главную задачу после вступления в должность главы Североморска

Алла Пугачева поддержала Кристину Орбакайте после ее отказа от корпоративов в РФ

РЕН ТВ: в Москве пенсионер доверился мошенникам и потерял 24 млн рублей





Новости сегодня

Новости от TheMoneytizer

Врач Шкитин перечислил лучшие и худшие продукты для здоровья кожи

Доцент Российского биотехнологического университета Сергей Шкитин назвал самые полезные и опасные для кожи продукты.

— Для качественного обновления кожи следует есть разваренную свиную шкуру, суставы, хрящи, крепкий бульон, студень и мармелад, — цитирует его РИА Новости.

По его словам, здоровье кожи зависит от кожного сала, поэтому в диете должны быть полиненасыщенные жиры (рыба, рыбий жир) и масла (льняное, горчичное, рыжиковое). Из видов подсолнечного самым полезным является нерафинированное. 

Здоровая кожа сохраняется при поступлении в организм витаминов C, D, E и B. Нехватка последнего будет проявляться в виде дерматоза. Данные витамины содержатся в кожуре злаковых и субпродуктах (печень, желудочки, сердечки). Также в рацион стоит добавить продукты, которые богатые цинком, рассказал специалист.

Для сохранения здоровья кожи следует отказаться от конфет и сахара, так как злоупотребление сладким способствует гнойному воспалению кожи.

Нутрициолог Юлия Ломкова рассказала, что только сбалансированное питание способно противостоять возрастным изменениям и поддерживать нормальное функционирование организма.

Читайте на 123ru.net


Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта



Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России



Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.




Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

Особняк и квартира. Стало известно, какое наследство оставил певец Левкин

«Говорят, что я пытаюсь изнасиловать медсестру», – Гуф вышел на связь из рехаба

Подмосковные студенты стали призерами конкурса "Большая перемена"

Диетолог Соломатина: от бесконтрольного приема «Оземпика» ухудшается зрение

Музыкальные новости

Выставка-гордость «И вечность возвестит, кто был Суворов»

Собянин: в Павлово-Посадском городском округе силами ПВО сбит еще один БПЛА

Певица Жанна Бичевская: Поражений у меня не было

Финал шоу «Вызов. Китайский сезон», откровения Лепса в Comedy Club, жёсткое наказание участников в «Звёздах в джунглях» и критика Бузовой в «Ярче звёзд»: что смотреть на ТНТ в выходные

Новости России

ИИ СПОСОБЕН ЗАМЕНИТЬ ВСЕ ВЛАСТИ ЦИВИЛИЗАЦИЙ, ГДЕ ЦЕЛЕСООБРАЗНО? Россия, США, Европа могут улучшить отношения и здоровье общества?!

Главные новости Нижнего Новгорода за 18 ноября: уголовное дело и смертельная авария

Сбившего насмерть пенсионерку в столице роллера приговорили к году ограничения свободы

Google снова оштрафовали в России, но теперь всего на 3,8 млн рублей

Экология в России и мире

В Новосибирске солист ««Братьев Грим» оценил миллионные гонорары певца «SHAMAN»

Показ мод в Саудовской Аравии. ХХI век

Питчинг Релиза. Отправить релиз на Питчинг.

4 ключевых шага к лечению кандиды

Спорт в России и мире

Синнер вышел в финал Итогового турнира, Оливейра победил Чендлера в UFC. Главное к утру

Рублёв объяснил своё неудачное выступление на Итоговом турнире ATP

Рублёв — о неудаче на Итоговом турнире: ничего сверхъестественного не было

Медведев опустился на пятое место в рейтинге ATP по итогам сезона

Moscow.media

«Грузовичкоф» принял участие в открытии Общественной приемной по вопросам логистики

Виды инсталляций для унитаза: какие бывают

Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области напоминает: Социальный фонд проинформирует самозанятых о формировании пенсионных прав

«Грузовичкоф» принял участие в открытии Общественной приемной по вопросам логистики











Топ новостей на этот час

Rss.plus






Главные новости Нижнего Новгорода за 18 ноября: уголовное дело и смертельная авария

Театралы раскошелятся

Подмосковные студенты стали призерами конкурса "Большая перемена"

Агентство «IT monitoring» запускает пилотную версию онлайн-реестра IT-ассоциаций