На полках в магазинах уже начинают появляться арбузы и дыни. В преддверии арбузно-дынного сезона врач-диетолог и эксперт в области здорового питания сервиса Level Kitchen Татьяна Мещерякова 12 июля ответила «Известиям» на самые популярные вопросы, касающиеся обоих фруктов.
По словам врача, арбуз и дыня — источник огромного количества полезных витаминов и минералов, именно поэтому самым правильным решением будет не выбирать какой-то один, а употреблять оба плода, получая пользу от каждого.
