Сладкий способ сохранить здоровье полости рта нашли ученые.
Регулярное употребление в пищу небольшого количества горького шоколада, а также сыра или арахиса поможет улучшить здоровье десен. Об этом пишет Lenta.ru со ссылкой на издание The Sun.
Ученые в ходе исследования обнаружили, что употребление шоколада может вдвое снизить риск заболеваний десен. По их мнению, этому способствуют содержащиеся в какао-бобах антиоксиданты, которых особенно много содержится в темном шоколаде. Много их в сыре и несоленом арахисе. В то же время отмечается, что фильтр-кофе напротив, вредит здоровью полости рта.
Ранее диетолог Алена Барредо назвала шоколад отличным продуктом для борьбы со стрессом. По ее словам, это лакомство полезно для здоровья сердца, уточняется в материале издания.
