Многие мечтают похудеть к лету, и это вполне естественно. Если вам удалось достичь этой цели, поздравляем!
Но если нет, не расстраивайтесь!
В этой статье мы поделимся с вами несколькими эффективными мерами, которые способны помочь вам минимизировать эффект апельсиновой корки.
Секрет красивой кожи: массажные сеансы для активации кровотока
Уделите всего несколько минут массажу, и вы сразу почувствуете прилив сил, а ваша кожа станет более упругой и сияющей. Не обязательно идти в салон! Дома с помощью щетки или любимого масла или лосьона вы можете сделать эффективную процедуру стимуляции тела.
Для более эффективного результата попробуйте аппаратный, баночный массаж или ручной лимфодренаж. Эти техники более интенсивны, но они направлены на детоксикации вашего тела.
После сеанса ваш массажист порекомендует вам пить много воды, чтобы вывести из организма токсины.
Пейте много воды для здоровья и красоты
Когда вы обезвожены, целлюлит становится более заметным, особенно в области ягодиц и ног. Поэтому пейте много воды.
Отличная привычка для поддержания здоровья и фигуры в форме – пить около 2 литров воды в день. Жидкость придаст вашему кожному покрову более упругий вид.
Корректирующее белье улучшит фигуру
Использование корректирующего белья может значительно улучшить внешний вид кожи, сделав ее более гладкой и откорректировав визуально неприятные проявления.
Компрессионные штаны – отличный вариант для маскировки целлюлита. Но не все Компрессионные штаны одинаковы. Для достижения желаемого эффекта лучше всего подойдут утягивающие леггинсы, которые обеспечат необходимую компрессию за счет своей эластичной и плотной структуры.
При выборе одежды отдавайте предпочтение темным цветам, избегая светлых оттенков.
Темные цвета: стройнят и скрывают целлюлит
Черный цвет – это не только классика и символ элегантности, но и универсальный «стройнящий» цвет, который подходит людям любой комплекции.
Выбирайте облегающее платье, длинные леггинсы или купальник черного или темного оттенка, и неровности на бедрах и ягодицах станут практически незаметными.
Скрываем целлюлит с помощью колготок
Тонкие колготки из качественного шелка могут стать вашими союзниками в борьбе с целлюлитом.
Летом выбирайте тонкие колготки телесного цвета, подобрав оттенок, идеально подходящий к вашему тону кожи.
Они не только уменьшают проявления целлюлита, но и визуально корректируют форму ног и ягодиц.
Пляжные аксессуары: стильно и практично
Парео – это универсальная пляжная одежда, которая позволит вам скрыть целлюлит и при этом выглядеть стильно.
Никто даже не догадается, что под ним скрывается что-то большее, чем модный аксессуар.
Вместо парео можно использовать большой шарф или купальник, переходящий в мини-юбку.
Оливковое масло: сияющая и шелковистая кожа
Оливковое масло обладает эффектом, схожим с автозагаром, придавая коже сияющий и шелковистый вид.
Оно также увлажняет кожу, не оставляя жирного блеска, и хорошо впитывается.
Автозагар: визуальное уменьшение целлюлита
У светлокожих женщин целлюлит может быть более заметным. На более темной коже он менее бросается в глаза, поэтому вы можете использовать это в своих интересах.
Использование автозагара может временно способствовать визуальному уменьшению целлюлита.
Для достижения более равномерного покрытия наносите средство для автозагара на те участки, где целлюлит проявляется больше всего.
Антицеллюлитные кремы: временный эффект
Антицеллюлитные кремы действительно могут минимизировать проявления так называемой апельсиновой корочки, по крайней мере, временно.
Некоторые из них содержат такие ингредиенты, как экстракт винограда, грибы шиитаке, масло ши и протеины пшеницы, которые положительно воздействуют на кожу.
Физическая активность: путь к идеальной фигуре и красивой коже
Регулярные физические упражнения также могут помочь уменьшить проявления целлюлита.
Развивая мышечную массу, вы обязательно сделаете кожный покров гладким и подтянутым.
Для борьбы с целлюлитом сосредоточьтесь на упражнениях для нижней части тела, таких как приседания и выпады.
Эти физические занятия непосредственно воздействуют на проблемные зоны, стимулируя кровообращение и выводя токсины.
Будьте уверены в себе и любите себя в целом!
И самое главное – помните о том, что вы прекрасны! Будьте уверены в себе и любите свое тело со всеми его изгибами!
Хотя этой проблемы полностью избежать бывает сложно, особенно если это обусловлено генетикой, никогда не стоит пребывать в плохом настроении и чувствовать себя менее привлекательными.
Вы уникальны, поэтому просто будьте собой!
Ранее мы писали какие опасности подстерегают на отдыхе в Египте.
Сообщение 11 советов: как сделать целлюлит менее заметным появились сначала на Сетевое издание SAKHALIFE.RU.
