Добавить новость

В Москве начались съёмки приключенческого экшена «Гуантанамера»

Китай подтвердил приезд представителя Белого дома в страну

Худруку Кубанского казачьего хора стало плохо в московском аэропорту

Суд в Петербурге отпустил гонщика Джошуа Карту, обвиняемого в аферах на $233 млн





Новости сегодня

Новости от TheMoneytizer

Врач Исанбаев советует продукты с таурином и бетаином для восстановления печени

Эксперт назвал продукты, богатые таурином и бетаином, которые помогут восстановить печень.

Специалист по снижению веса и врач Павел Исанбаев пояснил, что негативно на работу печени влияет малоподвижность, жизнь в постоянном стрессе, любовь к полуфабрикатам, спиртным напиткам и большие дозы лекарств, употребляемые без контроля со стороны врача. Улучшить состояние, восстановить печень поможет правильное питание. Врач советует есть продукты с таурином и бетаином.

Эксперт пояснил: продукты, богатые таурином, помогут печени синтезироать желчные кислоты, которые позволяют переваривать жиры и выводить из организма избыток холестерина. Кроме того, таурин может помочь бороться с жировым гепатозом, особенно алкогольного типа.

Лучшие источники таурина - морепродукты, мясо птицы и животных. В продукты растительного происхождения его намного меньше, поэтому для веганов альтернативой может стать включение таурина в виде биодобавки.

Еще один действенный способ поддержать печень - употребление бетаина. Это вещество защищает клетки печени от повреждений, вызванных алкоголем, лекарствами и пестицидами, а также может помочь бороться с жировым гепатозом.

Бетаин есть в пшеничных отрубях, киноа, свекле, шпинате, ржи, батате, индейке и говядине.

Павел Исанбаев отметил и роль кофе. Оказывается, в умеренных дозах он способен снижать риск развития цирроза и жирового гепатоза.

В заключение доктор подчеркивает: правильные пищевые привычки лучше и эффективнее разовых детоксов.

Читайте на 123ru.net


Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта



Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России



Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.




Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

Обвиняемого в США в аферах на $233 млн гонщика Карту отпустили в Петербурге

Более 150 деревьев посадят в сквере имени генерала Кузнецова в Яхроме

Тренер "Акрона Тедеев после поражения в РПЛ: всему виной команда ЦСКА

«По-хамски отняли виски». На борту «Аэрофлота» обездвижили гендиректора медицинской компании «Нукмед» за дебош

Музыкальные новости

Московское «Динамо» обыграло «Витязь» в товарищеском матче

Посол Антонов о новых санкциях США: американская администрация агонизирует

Блогеры «Инсайт Люди» приняли участие в XI Чемпионате России по пахоте

Совет депутатов Химок утвердил список из 30 жителей для доски почета

Новости России

Танцевальный рекорд с TODES: Москва завершает лето масштабным флешмобом в 20 парках

«Новые правила игры»: почему маленькие квартиры больше не будут строить в Москве

Ушел из жизни экс-игрок "Что? Где? Когда?" Александр Бялко

Актера Алена Делона похоронили в его поместье в Души

Экология в России и мире

Александр Бордов отмечает день рождения

Дети-пациенты Ставропольской психиатрической больницы посетили спортивный комплекс детского центра Family Park.

Представители СЛД «Узловая» филиала «Московский» компании «ЛокоТех-Сервис» поощрены наградами Дорпрофжела

В театральной студии «Зазеркалье» продолжаются репетиции

Спорт в России и мире

Теннисистка Александрова довольна своей игрой во втором круге турнира WTA в Мексике

Экс-глава антидопинговой программы ATP Ингс: «В деле Синнера правила были соблюдены на 100%. Ключевой момент – это его возможности, он привлек лучших юристов»

Эрика Андреева одержала первую победу над соперницей из топ-20 рейтинга WTA

Александрова вышла в полуфинал турнира WTA-500 в Монтеррее

Moscow.media

Портативный ТСД корпоративного класса Saotron RT-T70

StarLine S97 CAN FD GPS – на страже вашего спокойствия

В Сочи подвели итоги конкурса национальной патриотической песни «Красная гвоздика» имени Иосифа Давыдовича Кобзона

В городском округе Домодедово проведена агитационно-разъяснительная работа с населением о сохранности имущества.











Топ новостей на этот час

Rss.plus






Актера Алена Делона похоронили в его поместье в Души

Гендиректор компании «Нукмед» на рейсе в Астану перебрал с виски и устроил дебош

Ушел из жизни экс-игрок "Что? Где? Когда?" Александр Бялко

«Душитель» признался еще в пяти убийствах: что известно о маньяке-насильнике Миргороде