Затемненные очки могут помочь в период цветения аллергенных растений, сообщила РИАМО врач-аллерголог, иммунолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), кандидат медицинских наук Злата Ермакова. Кроме того, аллергикам не стоит выходить на улицу рано утром и в сухие жаркие дни. Рекомендуется чаще принимать душ, чтобы избавиться от пыльцы на коже и открытых слизистых оболочках, а также закрывать окна автомобиля. Ермакова добавила, что для снижения симптомов аллергии рекомендуется принимать меры, направленные на уменьшение взаимодействия с аллергенами. Например, по возможности стоит запланировать выезд в другую климатическую зону в период цветения деревьев и растений. «Желательно установить очиститель воздуха с фильтром типа HEPA, что означает „высокоэффективное удержание частиц“», — рассказала иммунолог. Ермакова отметила, что на морском побережье и в горах уровень пыльцы обычно ниже. Не стоит также держать в доме комнатные растения, такие как герань и примула, которые могут спровоцировать обострение аллергии. «Избегайте использования фитопрепаратов на основе трав. Необходимо также исключить из рациона продукты, вызывающие перекрестные реакции», — заключила врач.
