В среду, 10 июля в Бабушкинском парке Лосиноостровского района пройдёт бесплатный мастер-класс по боксу. Об этом сегодня сообщили в пресс-службе спортивно-досугового центра «Кентавр».

«Этот мастер-класс — идеальная возможность для начинающих и опытных боксеров улучшить свои навыки, узнать секреты профессионалов и поднять свои способности на новый уровень. Участников ждут основы бокса: позиция, движение, защита; техники ударов: прямые, боковые, апперкоты, а также комбинации ударов: создание эффективных серий и секреты контратаки: как читать противника и быть на шаг впереди», — рассказали в пресс-службе.

Кроме того, мастера дадут советы по эффективной физической подготовке: покажут упражнения на силу, выносливость и ловкость.

Занятие пройдет 10 июля с 10.00 до 12.00 бесплатно, регистрация не требуется. 0+. Адрес: воркаут зона в Бабушкинском парке, улица Менжинского, д. 6, стр. 3.

Читайте на 123ru.net

Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России

Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.