Профессор Московской духовной академии Алексей Осипов поделился секретом, как заставить себя молиться, даже если нет времени или желания.
По его словам, молиться можно в любой ситуации, просто произнося фразу «Господи, Иисусе Христе, помилуй меня», осознанно думая о своих ошибках. Эта небольшая «Иисусова» молитва может быть более полезной, чем часы, проведенные за чтением молитв.
«В миллион раз полезнее, чем я целый час буду вычитывать молитвы», — высказался Осипов.
Главное в молитве — внимание и покаяние. Запомните, молитва должна происходить с вниманием, а не механически. Осипов уверяет, что эта универсальная молитва в разы лучше и практичнее всех остальные святых писаний для обращения к Богу.
«Кто мешает нам найти вот эти несколько секунд, чтобы произнести эти пять слов?», — задается риторическим богослов.
Её можно произнести где угодно, ёмко, но с чувством и должной концентрацией, которая рассеивается при чтении больших молитв.
Если нет сил молиться, то используйте эту короткую молитву, чтобы преодолеть свои внутренние барьеры. Важно не просто произносить слова, а думать об их значении и обращаться к Богу искренне.
