Людям, ведущим активный образ жизни, нужно меньше сил, чтобы подстроиться под смену погоды.
Хронические заболевания, снижение ресурсов и защитных сил организма могут появляться на метеозависимость, о чем в беседе с «Вечерней Москвой» рассказала врач-терапевт Надежда Чернышова.
«Чем более здоров человек, тем меньше он подвержен влиянию изменений внешней среды. Это могут быть не только магнитные бури, но и атмосферное давление, ветер, температура воздуха», — заявила она.
По ее словам, усилить защиту от метеозависимости могут занятия спортом и хорошая физическая форма, так как людям, придерживающимся активного образа жизни, нужно меньше сил, чтобы подстроиться под изменения погодных условий.
Чернышова отметила, что дефицит железа и анемия (уменьшение содержания гемоглобина и/или снижение количества эритроцитов в единице объема крови, приводящее к снижению снабжения тканей кислородом) могут повлиять на развитие метеозависимости.
«А хронические заболевания особенно в стадии обострения усиливают метеочувствительность», — резюмировал она.
Ранее эндокринолог Зухра Павлова рассказала, как легче пережить магнитную бурю.
