Добавить новость

РАН: Грузия не будет восстанавливать дипотношения с РФ в 2025 году

Россиянам рассказали, как действовать, если соседи затопили квартиру

Неизвестные ограбили квартиру актрисы Юлии Паршуты в Москве в праздничные выходные

Китайский сейсмоцентр: в Тибете обнаружили 515 афтершоков после землетрясения





Новости сегодня

Новости от TheMoneytizer

Никакой пользы: Россиянам рассказали, почему не нужно есть овсянку с молоком — кишечник не справляется

Вопреки распространенному мнению, сочетание молока и злаков в одном блюде может не принести ожидаемой пользы организму. Эксперты программы «Жить здорово!» обратили внимание общественности на этот факт, вызвав немалое удивление у зрителей. Казалось бы, что может быть полезнее овсянки на молоке? Однако при более детальном рассмотрении выясняется, что эти продукты лучше употреблять по отдельности. Молоко богато кальцием, необходимым для здоровья костей. Овсянка же содержит фитиновую кислоту, которая помогает регулировать уровень сахара в крови и даже снижает риск развития рака кишечника. Проблема возникает при соединении этих ингредиентов. Фитиновая кислота, содержащаяся в овсянке, препятствует усвоению кальция из молока. В результате этот важный минерал просто выводится из организма, не успев принести пользу. Елена Малышева, ведущая программы, подчеркнула, что эта проблема касается не только овсянки, но и других каш на молоке — манной, гречневой и прочих. Особенно важно учитывать эту информацию при составлении меню для детей и женщин старше 50 лет, которым кальций особенно необходим. Читайте также: Чем кормить ребенка утром: в Роспотребнадзоре рассказали жителям Башкирии, какие завтраки полезнее всего

Читайте на 123ru.net


Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта



Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России



Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.




Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

«Аэрофлот» объяснил недопуск ребенка на рейс до Москвы

СМИ: Сбой движения поездов произошел на МЦД-2

Чаепитие по-демидовски: на федеральной выставке «Ладья. Зимняя сказка» представили уникальный сервиз

Юрист Комсолев: Седокову не смогут привлечь к ответственности после смерти Тиммы

Музыкальные новости

Сергей Собянин. Главное за день

CEO LG УИЛЬЯМ ЧО ПРЕДСТАВИЛ СТРАТЕГИЮ СТРУКТУРНОЙ КОНКУРЕНТОСПОСОБНОСТИ И КАЧЕСТВЕННОГО РОСТА 2025 ГОДА

Сергей Собянин: Более 100 километров дорог было построено в Москве за 2024 год

Путин посетил рождественскую службу в храме на Поклонной горе в Москве

Новости России

Юрист Комсолев: Седокову не смогут привлечь к ответственности после смерти Тиммы

СМИ: Сбой движения поездов произошел на МЦД-2

В Москве женщина выиграла миллион рублей в конкурсе по очистке мандаринов

Чаепитие по-демидовски: на федеральной выставке «Ладья. Зимняя сказка» представили уникальный сервиз

Экология в России и мире

От обычного парня в популярного блогера-миллионника.

Зачем правами человека наделяют природные объекты

Набор скульптур и памятников. Кострома и Владимир

Мое разочарование от "Песни года-2024": старые песни и надоевшие артисты

Спорт в России и мире

Российский теннисист Даниил Медведев сообщил о рождении второго ребенка

Шнайдер вышла во второй круг турнира WTA в Аделаиде, обыграв Синякову

«Классический Бублик». Лучший теннисист Казахстана рассмешил комментаторов. Видео

Калинская призналась, что хотела бы поменяться жизнями с Курниковой

Moscow.media

Данилыч

Кировск. Мурманская область. Кольский полуостров

Терминал сбора данных (ТСД) промышленного класса SAOTRON RT42G

Старица











Топ новостей на этот час

Rss.plus






Юрист Комсолев: Седокову не смогут привлечь к ответственности после смерти Тиммы

Песков пожелал скорейшего выздоровления Тиграну Кеосаяну

Прокуратура Севастополя решила поставить точку в эпопее по реставрации драмтеатра имени Луначарского

«Дорогая моя столица». Ростов оказался в рейтинге самых дорогих городов мира