Спасатели рекомендуют по возможности ограничить время нахождения на улице.
По данным АЦГМС, со второй половины дня 4 июля и по воскресенье, 7 июля, на территории Астраханской области ожидается сильная жара до +41°С.
В связи с этим ГУ МЧС рекомендует:
- избегать прямых солнечных лучей и находиться по большей части в тени;
- по возможности ограничить время нахождения на улице;
- для защиты от жары носить головной убор;
- не употреблять алкогольные напитки - это приведет к ухудшению общего состояния организма (обезвоживанию).
Фото: uralweb.ru
