Жителям Брянской области работники здравоохранения сообщили о способе пережить 34-градусную жару обезвоживания.
Тело человека во время жары быстро теряет влагу, из-за чего может болеть голова, возникает усталость и так далее.
Работники здравоохранения советуют в такие дни больше пить обыкновенной воды, избегая сладких напитков. Можно добавлять лимон.
Если нужно выйти на улицу, то поможет пульверизатор с минеральной или обычной водой. Во флакон с распылителем следует налить воды, предварительно охлажденной в холодильнике. Так можно оросить лицо и шею, когда становится невмоготу.
Завтра температура воздуха поднимется до 34 градусов.
