По данным Роспотребнадзора по Красноярскому краю, в 2023 году было выявлено 11 133 заболеваний из-за дефицита йода, из них 1 794 - у детей и подростков.

"Йод просто необходим нашему организму для выработки гормона щитовидной железы. Сам организм не вырабатывает его, поэтому йод является важной частью рациона", - напоминают в ведомстве.

Так, грудным младенцам в день необходимо не меньше 60 мкг йода, подросткам и взрослым - 150 мкг, а беременным - 220 мкг.

Для восполнения йода в организме специалисты советуют употреблять йодированную соль и морепродукты.

Читайте на 123ru.net

Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России

Добавить объявление

Якутск

Для больниц, пансионатов, турбаз металлические кровати

Самара

Анонимная наркология в Самаре

Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.

Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

123ru.net

Совет депутатов избрал почетного гражданина городского округа Мытищи

Школу в микрорайоне № 25а в Мытищах откроют к 1 сентября

АЗЕРБАЙДЖАН. Юбилей Рашбила Захарьяева отметят в России и Азербайджане

Шеф-повар Прокофьев посоветовал внимательно изучать этикетку при покупке кваса

Музыкальные новости

Bigpot.news

В Оренбургском филиале АО «Желдорреммаш» освоен ремонт нового оборудования для тепловозов «Витязь», работающих на БАМе

«Я не глупая и умею постоять за себя»: Надежда Сысоева рассказала в «УТРО.ТНТ» об участии в шоу «Выжить в Дубае. Возвращение»

Ротенберг о матче звезд КХЛ и НХЛ: «Не терпится увидеть коллег-тренеров, ребят, с которыми прошли огонь и воду, играли на ЧМ, побеждали на Олимпийских играх»

Общество: Скоростное движение в обход Твери и Тольятти укрепит экономику и логистику России

Новости России

29ru.net

В США вслед за Канадой началась вспышка смертельно опасного листериоза

Фото: Стенд Якутии на выставке «Россия» посетили Стивен Сигал, Такер Карлсон и другие звезды

ФСБ опубликовала архивы данных о покушении на Гитлера в 1944 году

Банк России займет все офисы в новом квартале на «Белорусской»

Экология в России и мире

Life24.pro

Выглядим стильно и модно при помощи этих ярких образов

Итоги прошедшей недели восточной культуры "Караван Парад"

В Оренбургском филиале АО «Желдорреммаш» освоен ремонт нового оборудования для тепловозов «Витязь», работающих на БАМе

Подсчитано, насколько подорожали авиабилеты на российские курорты: если вы ещё не купили билет, то вы опоздали

Спорт в России и мире

News.tennis

«Завоевать медаль для страны». Хуркач перенёс операцию на колене и думает об Олимпиаде

Медведев в матче против Синнера на Уимблдоне проявил характер, заявил Ольховский

Теннисистку из Красноярска допустили до Олимпиады в Париже

«Такими вы их никогда не видели». ATP опубликовала видео с Медведевым и Рублёвым

Moscow.media

News24.pro

Семья сотрудника Улан-Удэнского ЛВРЗ одержала победу в федеральном конкурсе

Письмо генеральному прокурору и отмена выборов - чем может обернуться избрание нового главы города Сочи?

Военные следователи провели рейд по бывшим мигрантам в Керчи

БМВ слетел с дороги: водитель погиб, четверо в больнице

Life24.pro

Певец Дмитрий Камский готовит к релизу новый сингл "Песня Земли" Что ваши соски говорят о вашем здоровье? Известный врач дал им классификацию, рассказав как сохранить грудь здоровой Красочная фотозона и «Дискотека Детского радио» для гостей фестиваля «Вкус Лета» Итоги конкурса моделей «Best Model Europe 2024»

News-life

Врач Тяжельников рассказал о серьезных рисках при отдыхе на пляже Певец Дмитрий Камский готовит к релизу новый сингл "Песня Земли" В Кузбассе установят невероятно вкусный рекорд страны В Саудовской Аравии осудили двух россиян за организацию нелегального хаджа

Топ новостей на этот час

Rss.plus

Агрегатор новостей 24СМИ

Все новости 123ru.net сегодня

Smi24.net

Совет депутатов избрал почетного гражданина городского округа Мытищи

Скиппинг и танцы: как тренировки со скакалкой влияют на физическое здоровье

Трёхчасовой кошмар в Египте: Россияне застряли в аэропорту Шарм-эль-Шейха

АЗЕРБАЙДЖАН. Юбилей Рашбила Захарьяева отметят в России и Азербайджане

Спонсорский контент

Все новости smi24.net

Сразу 68 новосибирских студентов стали миллионерами

Шансы Байдена остаться в президентской гонке оценили в 1%

Автомобили Li и Zeekr с гарантией появятся на российском рынке

Читайте на 123ru.net

Ru24.net

Авто Новости

Вопросы - ответы

VIP-тусовка

Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России

Новости от наших партнёров в Вашем городе

Совет депутатов избрал почетного гражданина городского округа Мытищи

Школу в микрорайоне № 25а в Мытищах откроют к 1 сентября

АЗЕРБАЙДЖАН. Юбилей Рашбила Захарьяева отметят в России и Азербайджане

Шеф-повар Прокофьев посоветовал внимательно изучать этикетку при покупке кваса

В Оренбургском филиале АО «Желдорреммаш» освоен ремонт нового оборудования для тепловозов «Витязь», работающих на БАМе

«Я не глупая и умею постоять за себя»: Надежда Сысоева рассказала в «УТРО.ТНТ» об участии в шоу «Выжить в Дубае. Возвращение»

Ротенберг о матче звезд КХЛ и НХЛ: «Не терпится увидеть коллег-тренеров, ребят, с которыми прошли огонь и воду, играли на ЧМ, побеждали на Олимпийских играх»

Общество: Скоростное движение в обход Твери и Тольятти укрепит экономику и логистику России

В США вслед за Канадой началась вспышка смертельно опасного листериоза

Фото: Стенд Якутии на выставке «Россия» посетили Стивен Сигал, Такер Карлсон и другие звезды

ФСБ опубликовала архивы данных о покушении на Гитлера в 1944 году

Банк России займет все офисы в новом квартале на «Белорусской»

Выглядим стильно и модно при помощи этих ярких образов

Итоги прошедшей недели восточной культуры "Караван Парад"

В Оренбургском филиале АО «Желдорреммаш» освоен ремонт нового оборудования для тепловозов «Витязь», работающих на БАМе

Подсчитано, насколько подорожали авиабилеты на российские курорты: если вы ещё не купили билет, то вы опоздали

«Завоевать медаль для страны». Хуркач перенёс операцию на колене и думает об Олимпиаде

Медведев в матче против Синнера на Уимблдоне проявил характер, заявил Ольховский

Теннисистку из Красноярска допустили до Олимпиады в Париже

«Такими вы их никогда не видели». ATP опубликовала видео с Медведевым и Рублёвым

Семья сотрудника Улан-Удэнского ЛВРЗ одержала победу в федеральном конкурсе

Письмо генеральному прокурору и отмена выборов - чем может обернуться избрание нового главы города Сочи?

Военные следователи провели рейд по бывшим мигрантам в Керчи

БМВ слетел с дороги: водитель погиб, четверо в больнице

Топ новостей на этот час

Совет депутатов избрал почетного гражданина городского округа Мытищи

Скиппинг и танцы: как тренировки со скакалкой влияют на физическое здоровье

Трёхчасовой кошмар в Египте: Россияне застряли в аэропорту Шарм-эль-Шейха

АЗЕРБАЙДЖАН. Юбилей Рашбила Захарьяева отметят в России и Азербайджане

Школу в микрорайоне № 25а в Мытищах откроют к 1 сентября