Больше половины семей (58%) в новых жилых комплексах занимаются физической культурой вместе с домочадцами. Об этом «Стройгазете» сообщили в пресс-службе компании «Самолет», уточнив, что на улице предпочитают тренироваться 57% жителей, еще 40% посещают спортивные секции и только 8% опрошенных не занимаются спортом совсем, как и их семьи.
Согласно статистике, одним из самых популярных видов спорта, которым занимаются новоселы, являются велопрогулки – у 71% есть велосипеды. При этом 32% опрошенных крутят педали еще и с пользой для дела – 12% с помощью двухколесного транспорта ездят решать личные вопросы, 9% – чтобы совершить покупки в магазине, а 7% – ездят на велосипеде на работу. Не менее популярным у жителей новостроек являются поездки до метро или железнодорожных станций (3%) и к месту учебы (2%).
Ученые всемирной организации здравоохранения считают, что взрослым в возрасте 18-64 лет рекомендуется заниматься по 150-300 минут в неделю. Причем, упражнения должны быть умеренной интенсивности. Если нагрузка чуть выше, то лучше сократить время до 70-100 минут. Что удобно — аэробные упражнения можно выполнять в любом месте, даже во дворе дома. Благо, сегодня дворовые территории современных жилых комплексов оборудованы всем необходимым для спорта – здесь есть воркаут-площадки, лужайки для йоги, вело- и беговые дорожки и многое другое.
Ранее «Стройгазета» сообщала, что по итогам 2023 года количество москвичей, которые систематически занимаются спортом, выросло до 6 млн человек, что почти в три раза больше, чем в 2010 году, когда спорт выбирали 2,1 млн горожан. При выборе жилья покупатели сегодня руководствуются различными факторами, в том числе наличие вблизи новостроек спортивных объектов.
