В летнюю жару выбор между кондиционером и вентилятором может стать настоящей дилеммой. Оба устройства призваны бороться с неприятным теплом, но у каждого из них есть свои плюсы и минусы, особенно с точки зрения здоровья, говорит врач-токсиколог Михаил Кутушов. Кондиционеры быстро и эффективно снижают температуру в помещении, создавая приятный прохладный микроклимат, вдобавок многие модели кондиционеров оснащены функцией увлажнения, что особенно актуально в жаркую и сухую погоду. Эксперт отмечает: большим преимуществом у них является и тот факт, что многие из них имеют встроенные фильтры, которые очищают воздух от пыли, аллергенов и других вредных частиц. «Среди недостатков кондиционеров можно отметить, что чрезмерное охлаждение может привести к простуде, особенно у людей с ослабленным иммунитетом. Неправильное его использование способствует развитию простуды, бронхита, ринита, а также астмы», — говорит Кутушов. Опасностью и то, что в них может скапливаться влага, создавая благоприятную среду для роста плесени и грибков. По словам эксперта, при включении кондиционера эти микроорганизмы могут распространяться по помещению, попадая в воздух и на поверхности. Чтобы минимизировать риск, нужно регулярно чистить и обслуживать кондиционер. «Вентилятор хоть и доступнее, но он не такой эффективный. Хоть он и потребляет меньше электроэнергии, чем кондиционер и не вызывают резкого перепада температур, а также не сушит воздух, но он все же не охлаждает воздух, а лишь создает ощущение прохлады, направляя прохладный поток», — отмечает врач. Также вентиляторы не способны очищать воздух от пыли, аллергенов и других вредных частиц, а наоборот могут поднимать пыль с пола и мебели, что может быть вредно для людей с аллергией. Резкий перепад температур, например, при выходе из жаркой улицы в прохладную квартиру, действительно может быть вреден для здоровья. Это особенно актуально для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями, гипертонией, астмой и другими хроническими заболеваниями. Для того, чтобы безопасно пользоваться кондиционером, Кутушов советует не включать его на полную мощность сразу после прихода с улицы. Сначала установите температуру на несколько градусов ниже температуры на улице и постепенно ее снижайте. «Не ставьте кондиционер на очень низкую температуру — не ниже 24 градусов Цельсия. Оптимальная температура для кондиционера — от 22 до 25 градусов. Даже при использовании кондиционера необходимо регулярно проветривать помещение, чтобы обновить воздух и удалить скопление влаги», — напоминает эксперт. Оптимальный выбор между кондиционером и вентилятором зависит от индивидуальных потребностей и предпочтений. Кондиционеры эффективнее охлаждают помещение, но могут быть вредны для здоровья, если их неправильно использовать. Вентиляторы менее эффективны, но более безопасны. Важно помнить, что любое устройство, будь то кондиционер или вентилятор, требует правильного использования и регулярного обслуживания, чтобы не нанести вред здоровью.
