Не секрет, что многие люди привыкли употреблять пищу, сидя перед телевизором. Специалисты утверждают, что подобная привычка является более чем вредной, поскольку может стать причиной переедания и, в итоге, привести к ожирению. Подобное пагубное влияние может оказывать также и просмотр социальных сетей. Помимо этого ученые обращают внимание на то, что, отвлекаясь на телевизор, родители меньше внимания уделяют своим детям, которые не обучаются при этом нормальным привычкам употребления пищи.
В рамках проводимых исследований ученые из Иллинойского Университета наблюдали за 60 семьями согласившимися принимать добровольное участие в эксперименте. Для фиксации эффектов отвлечения во время приемов пищи использовалась видеосъемка. Половина участников исследований обедали при громких звуках пылесоса, работающего на протяжение 15 минут в соседней комнате. В итоге выяснилось, что отвлекающие факторы большее влияние оказали на детей. В свою очередь, отвлекающиеся во время трапезы взрослые съедали большее количество кондитерских изделий и выпивали намного больше напитков, чем те, кто обедал в тишине. Также представители первой группы меньше внимание уделяли за столом своим детям.
В результате всех проведенных наблюдений, ученые настоятельно рекомендуют минимизировать все отвлекающие факторы во время приемов пищи, поскольку они могут стать причиной целого ряда серьезных заболеваний.
