TanyaLoy писал(а):
Привет! Я новичок в йоге и хочу узнать больше об основах. Какие книги вы бы порекомендовали для начала, чтобы понять основные принципы и асаны?

Привет, согласна, йога - отличный способ улучшить свое физическое и ментальное здоровье. Вот тут https://bhaktimarga.org.ua/ru/shop/ книги на тему йоги посмотрите, представлена разнообразная литература о йоге, которая поможет вам углубить ваше понимание и практику. Эти ресурсы охватывают множество аспектов йогических практик, включая дыхательные техники и медитации, способствующие улучшению физического здоровья и внутреннего равновесия. Рекомендую изучить доступные материалы, чтобы получить практическое руководство от просветленного мастера и внедрить его мудрость в свою повседневную жизнь, стремясь к гармонии и благополучию.

Статистика: Добавлено karina_bogdanova — Сегодня, 00:50

Читайте на 123ru.net

Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России

Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.