Здоровая психика улучшила физическое самочувствие в пожилом возрасте
Крупный анализ с применением менделевской рандомизации показал, что улучшение показателей психического здоровья причинно связано с улучшением физического здоровья у пожилых. Высокая удовлетворенность жизнью и позитивные эмоции вкупе с низкими показателями невроза и депрессии приводили к более здоровому фенотипу старения — у таких людей выше жизнестойкость и выше продолжительность жизни. Примечательно, что одним из посредников этой связи стало высокое потребление сыра. Анализ опубликован в Nature Human Behavior.
