«Если в этот жаркий летний день вы все-таки пришли, значит, задумываетесь о взаимоотношениях между людьми», – констатирует психолог, прежде чем начать лекцию. Своего рода разговор о важном.
Много произведений литературы и кинематографа разных эпох возвращают к вопросу: «Зачем нам люди?»
Например, книжный Робинзон Крузо из XVIII века, которого Даниэль Дефо наделил соратником Пятницей, и киношный Чак Ноланд (Том Хэнкс) из фильма «Изгой» (2000 г.), по задумке сценариста сделавший на необитаемом острове себе друга из волейбольного мяча фирмы Wilson.
Потому что человек обладает сильной социальной природой и таким же сильным страхом одиночества, которое закладывается еще в раннем детстве. Младенцу нужны другие люди, чтобы выжить на физическом уровне. Связь «мать-дитя» формирует то, как сложится дальнейшая жизнь человека в социуме – степень доверия к миру и к окружающим.
Заботливые материнские фразы «ты голоден», «ты устал» – на самом деле имеют большое значение в понимании «я что-то значу».
По мере взросления происходит вхождение в круг других незнакомых людей. Независимо от степени нашей общительности, нам необходимо обмениваться эмоциями, чувствовать поддержку, одобрение.
«Так постепенно мы осознанно или не осознанно оказываемся связаны разными узами. Мы делаем друг друга кем-то. Придя сегодня сюда, вы сделали меня лектором, а я вас – слушателями. Благодаря ребенку мужчина становится отцом. Студентка 3 курса – сестрой. Выйдя замуж, девушка переживает себя по-новому в статусе жены, – говорит Егор Андрейченко и на всякий случай уточняет: «Я понятно объясняю?»
Судя по тому, как кивают собравшиеся в лекториуме люди разного возраста, этот интересный момент усвоен.
Во взаимоотношениях с другими людьми и происходит становление личности. Существует такое практическое упражнение в психологии. Нужно ответить на вопрос «Кто я?», не повторяясь, как можно большее количество раз.
Например, я – мама, жена, путешественница, спортсменка, книгочтей, волонтер, водитель личного авто, член родительского комитета, участница самодеятельного театра...
Если ответили 20 раз – это очень хороший результат. Менее пяти – не очень. «Но это не приговор», – уверяет Егор Андрейченко.
Действительно, через год все может круто измениться. Станете обладателем значка ГТО, чьей-то женой или бабушкой, мужем или дедушкой, запишетесь в школу рисования или вступите в поэтический клуб, да мало ли что происходит в жизни нового и ранее непознанного.
Моя знакомая в соцсетях поделилась своим давним опытом проведения этого упражнения на одном психотренинге: «После нескольких банальных ответов я пришла к состоянию полной пустоты в голове. Вначале это вызвало шок. Пришлось даже выйти из зала, чтобы как-то себя успокоить. А потом я поняла – это важный момент на пути осознания себя. Кто я есть здесь и сейчас».
Кстати, существует несколько вариантов упражнения «Кто я?» Можно встретить и такой (применяется в работе с подростками) предлагают представиться и назвать три присущих тебе качества, которые начинаются на первую букву имени.
Знакомство с собой – это важно. Потому что зачастую мы воспринимаем себя глазами и соответственно словами только других людей.
