В проекте «Активный гражданин» завершился опрос «Бегом в парк! Лучшие маршруты для любителей спорта». Жители Москвы выбрали самые популярные места для отдыха, где есть необходимая инфраструктура для занятий бегом. Всего в голосовании участвовали 18 парков, и каждый горожанин мог выбрать до пяти вариантов. Более 218 тысяч человек поделились своим мнением. Об этом сообщили на официальном сайте мэра Москвы.
«Лидером голосования стал парк «Сокольники» (10,6% голосов). На втором и третьем местах с небольшим отрывом друг от друга расположились музей-заповедник «Царицыно» (9,39%) и Парк Горького (9,33%). Измайловский парк находится на четвертой строке (8,52%), парк «Кузьминки» — на пятой (7,67%)», — говорится в сообщении.
В теплые месяцы во многих парках столицы активно работают беговые клубы. Здесь регулярно проходят тренировки, которые помогут улучшить свои беговые навыки и укрепить здоровье. Кроме того, существуют бесплатные секции, где можно научиться правильной технике бега. Это отличный способ сделать занятия спортом более эффективными и безопасными.
Для удобства спортсменов в парках проложены специальные дорожки для бега. Они отличаются по типу покрытия, длине и рельефу. Большинство дорожек хорошо освещаются в ночное время, что позволяет заниматься бегом в любое удобное время суток.
По итогам голосования стало ясно, что большинство москвичей (63,56%) предпочитают бегать несколько раз в месяц. При этом большинство бегунов (51,98%) выбирают маршруты длиной до трех километров. Среди тех, кто не увлекается бегом, самыми популярными видами физической активности стали ходьба (19,99%), фитнес (15,75%) и плавание (10,52%).
