Добавить новость

Фестиваль красок «Холи» пройдет в парке «Дубрава» Подольска 29 июня

6 человек в тяжелом состоянии не могут вытащить из перевернутых вагонов в Коми

Власти: созданные в ОЭЗ «Технополис Москва» разработки не имеют аналогов

Эксперт Балабас: работающий кондиционер в пробке может продлить жизнь двигателя





Новости сегодня

Новости от TheMoneytizer

Рубленные котлеты из рыбы и цветной капусты: неожиданно вкусные, яркие, интересные


Хочу поделиться рецептом рубленных котлет из рыбы и цветной капусты. Эти котлеты настолько мягкие, нежные и вкусные, что вы просто не сможете оторваться от этого блюда. Цветная капуста очень хорошо сочетается с рыбкой. Можно использовать любую белую рыбу, точнее ее филе: треску, минтай, пикшу, лимонеллу, хек и т.д. Я уверена, вы оцените простоту и оригинальность рыбных рубленных котлет.

0fcea48c7e (1) (700x442, 264Kb)


98213535_ingredients (118x24, 2Kb)


150 г цветной капусты;

150 г филе белой рыбы (у меня треска);

1 яйцо;

1 небольшая луковица;

2 зубчика чеснока;

немного зелени;

1 ст. л. крахмала;

1 ст. л. сметаны;

специи (зира, перец черный молотый) - по вкусу;

соль - по вкусу;

масло для жарки.


98213671_beginning_to_prepare (168x20, 2Kb)


Рыбное филе порезать на мелкие кусочки со стороной примерно 0,5 см. Капусту отварить в подсоленной воде до готовности. У меня была замороженная, варила в течение 3 минут после закипания.

Рыбное филе порезать на мелкие кусочки со стороной примерно 0,5 см. Капусту отварить в подсоленой воде до готовности. У меня была замороженная, варила в течение 3 минут после закипания.


Также порезать цветную капусту на мелкие кусочки.

Также порезать цветную капусту на мелкие кусочки.<br />


Лук, чеснок и зелень измельчить.

Лук, чеснок и зелень измельчить.

Сложить в миску рыбу, капусту, лук, чеснок, зелень, добавить сметану, яйцо, крахмал, специи, посолить.

Сложить в миску рыбу, капусту, лук, чеснок, зелень, добавить сметану, яйцо, крахмал, специи, посолить.


Перемешать фарш для рубленных котлет из рыбы ложкой или руками.

Перемешать фарш для рубленных котлет из рыбы ложкой или руками.<br />


Разогреть сковороду с маслом. Выкладывать фарш ложкой, придавая форму оладушек. 

Разогреть сковороду с маслом. Выкладывать фарш ложкой, придавая форму оладушек. <br />


Жарить на среднем огне до золотистой корочки с 2-х сторон.

Жарить на среднем огне до золотистой корочки с 2-х сторон.<br />


Подавать готовые рубленные котлеты из рыбы и цветной капусты горячими с любым гарниром по вкусу. Очень вкусно, советую попробовать.

Подавать готовые рубленные котлеты из рыбы с цветной капустой с любым гарниром по вкусу. Очень вкусно, советую попробовать.<br />


Приятного аппетита!

Читайте на 123ru.net


Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта



Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России



Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.




Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

Московские врачи пересадили сердце 12-летнему мальчику из Нижегородской области

День Ионы Чудотворца. Что можно и что нельзя делать 28 июня 2024 года

Больница святителя Алексия будет показывать в медучреждениях страны выставку о святой Царской семье

SHAMAN выступит на закрытии выставки-форума "Россия" на ВДНХ

Музыкальные новости

Умер первый тренер Владислава Третьяка Виталий Ерфилов

Инновации в логистике: какие технологии изменят логистику в России в ближайшем будущем

Легенда вне времени Жанна Агузарова и легенда поп-музыки Жанна Фриске:самое интересное с Премии МУЗ-ТВ 2024

Преимущества карты строек жилых и промышленных объектов в России

Новости России

Московские производители представили свои ...

В Подмосковье штрафы за незаконную перевозку стройотходов превысили 15 млн рублей

Московские врачи пересадили сердце 12-летнему мальчику из Нижегородской области

Нанесение дорожной разметки цена по Питеру

Экология в России и мире

Регистрация на Международную выставку FASHION STYLE RUSSIA ОТКРЫТА!

Туристов предупредили о распространении в популярной европейской стране двух смертельных инфекционных заболеваний: кровососущие клещи не щадят никого

На Мальдивы – со скидкой

Витаводород — живая мыслящая материя, основа жизни на Земле

Спорт в России и мире

Елена Рыбакина впервые в 2024 году сыграла на Уимблдоне

Теннисистка Анастасия Тихонова вышла в ½ финала квалификации Уимблдона

Рейтинг WTA. Калинская дебютировала в топ-20

Зарина Дияс сотворила громкую сенсацию на Уимблдоне-2024

Moscow.media

Заместитель Московско-Курского транспортного прокурора в рамках работы мобильной приемной провела личный прием граждан на Курском вокзале г. Москвы

Врач дерматолог-косметолог Мадина Байрамукова: что делать, если вас ужалила медуза

Росгвардейцы обеспечивают охрану правопорядка во время празднования Дня России.

Состоялась церемония вручения премии Men Today Trends











Топ новостей на этот час

Rss.plus






Председатель МГД Шапошников призвал ограничить скорость движения на СИМ в дневные часы

Воспитанник детской школы искусств вошел в число одаренных детей Подмосковья

Московские врачи пересадили сердце 12-летнему мальчику из Нижегородской области

День Ионы Чудотворца. Что можно и что нельзя делать 28 июня 2024 года