Велосипедный сезон в разгаре. Туляки, влюбленные в велоспорт, профессионалы и любители с удовольствием рассекают по городу на своих железных конях. Встретив недалеко от велотрека мастера спорта по велосипедному спорта, тренер МБУ СШОР "Велосипедный спорт" Ларису Соломахину, корреспонденты Тульской службы новостей узнали, что почитать любителям двухколесных путешествий.
"Даже современным любителям велосипедного спорта понравится книга, написанная Михаилом Тылкиным в 70-х годах "Моя любовь велосипед". Позже, уже в 80-х годах, спринтер Дмитрий Соловьев написал много познавательного том, как зарождался в Туле велоспорт. Он интересно рассказывал о том, какие спортсмены приезжали на Большой приз Тулы. Кроме того, он собрал рекомендации от ведущих тренеров", — посоветовала Лариса Соломахина.
1. "Анатомия велосипедиста" Шеннона Совндаля
Лучшее пособие для велосипедистов и 74 эффективных упражнения для мышц, которые включены в работу при поездках на велосипеде.
2. "Библия велосипедиста" Джо Фриланс
"Библию велосипедиста" должен прочесть и изучить каждый, кто профессионально и по-дружески любит велоспорт. В ней доступно изложена методика занятий для максимальной пользы тренировок.
3. "Будь в форме. Велосипед" Дэйва Смита
Бывший тренер национальной и олимпийской команд Великобритании по велоспорту, который понимает, что велосипед – это не только гонки, но и любительские поездки, и дань рекомендации не только для шоссейных велосипедистов, но и для любителей бездорожья и городских улиц.
4. "Велоспорт. Базовое руководство по снаряжению и технике езды" Тони Робертса
Книга, которая позволит новичку разобраться в тонкостях велосипедного спорта и оснащение в соответствии с индивидуальными потребностями, также содержит рекомендации по достижению спортивной физической формы.
5. "Наука о велосипеде. Как взаимодействуют человек и велосипед" Макса Гласкина
Каждый, кто хочет получить максимум от своего велосипеда, должен прочитать это руководство — книга будет интересна не только тем, кто участвует в соревнованиях по велоспорту, но и тем, кто катается в удовольствие.
