Разнообразие поз — это прекрасно. А если вы оба обладаете неплохой физической подготовкой, то можете вознестись на вершину блаженства в таких позициях, о которых многие и не подозревают! 1. Мост Пусть он встанет «на мостик» с прогибом посередине, опираясь на ладони и ступни. Сядь сверху лицом к нему, положи ноги ему на плечи и начни двигаться и покачиваться в разные стороны. На первый взгляд поза кажется невозможной, но после небольшой практики вы будете вознаграждены. Для большей вариативности поставь […]
