Врач-гастроэнтеролог Людмила Сухорукова развеяла популярные мифы о неприятном заболевании — гастрите. Об этом пишет КП-Новосибирск со ссылкой на NEWS.ru.
По словам специалиста, один из главных мифов — постоянные сильные боли в желудке. Как уточняет источник, гастрит не всегда сопровождается сильными болями. Кроме того, заболевание не всегда перерастает в язву или рак, так как организм имеет собственные защитные механизмы. Врач поделилась, что сталкивалась со случаями, когда язвы даже заживали сами.
Людмила Сухорукова вдобавок отметила, что суп не является главным блюдом лечебной диеты. Если вас что-то беспокоит лучше всего избегать кислую, острую, горячую пищу и не пить газировку.
К тому же, врач рекомендует употреблять в пищу говядину, рыбу, устрицы, бобы, цельнозерновые продукты, а также печень, потому что они являются лучшими источниками железа. Она рассказала, что данный микроэлемент отвечает за формирование красных кровяных клеток — эритроцитов. А лучше всего не заниматься самолечением и вовремя обращаться к специалистам.
