Публикуем рекомендации по укреплению скелета
Тульские врачи рассказали о пользе и вреде кальция и коллагена для костей здорового человека.
Кальций назначают людям с остеопорозом. Таким пациентам необходимо пить его для укрепления костей. Обычному человеку бесконтрольный прием кальция и коллагена здоровья не прибавят.
Главная рекомендация для укрепления костей – умеренные физические нагрузки и правильное сбалансированное питание.
Тульские врачи рассказали, как бег влияет на колени.
Ранее мы сообщали, что в Тульской области помолодели болезни суставов. 22-летнему пациенту пришлось проводить операцию по эндопротезированию.
Тульский врач развеял миф, что пьяный человек при падении не ломает кости. Считается, что после распития спиртного люди легче переносят травматические ситуации.
